痛风能吃鸡肉吗 痛风肉类都不能吃吗

贵阳强直医院

痛风和日常的饮食有非常密切的关系,特别是摄入了嘌呤含量高的食物更容易形成痛风加重痛风,那么痛风的病人能够吃鸡肉吗?通常情况下是可以吃的,其中的蛋白质和脂肪含量比较高,另外还有一些其他的肉类,也是痛风病人可以根据自己的实际情况来使用的。

鸡肉当中的蛋白质和脂肪含量比较高,这对于痛风病人来讲不会影响到病情,所以说一般情况下痛风的病人是可以适当吃一些鸡肉的,不过也应该注意,不能做得太咸了。

对于一些含有嘌呤比较高的食物,比如海鲜,骨髓,动物内脏等这些肉类是不在于痛风病人吃的嘌呤的含量过于高,不利于血尿酸从肾脏当中排放出来,会加重痛风的病情。

尽管有的肉类对痛风病人来讲是不利的,但这也不是说痛风的病人永远就不能吃肉了,对于处于急性期的病人来讲可以暂停吃肉,而处于缓解期的病人,有一些肉类还是比较适合的。

牛肉

牛肉具有益气补血,补肾壮阳的功效,对于老年人身体虚弱,阳气不足,怕冷等症状具有改善的效果,这是一种中等嘌呤含量的食物,对于痛风病人来讲可以适当摄入一些。

兔肉

兔肉当中的蛋白质含量比较高,但是脂肪和胆固醇含量比较低,属于一种中等嘌呤的食物,对于痛风合并高胆固醇的病人,还有痛风缓解期的病人,大家都是可以适当吃一些的,能够补充身体,生长发育所需可以提高抵抗力。

鸭肉

鸭肉嘌呤的含量也比较低,还可以消肿,定惊,对于大便干燥和水肿的病人来讲,适当的吃一些,对身体有好处。

对于痛风病人来讲,上面介绍的鸡肉,鸭肉,兔肉,牛肉,其实都是比较适合他们来吃的,对于病情的好转和控制都有一定的帮助,不过海鲜的肉类,还有动物肝脏,以及骨髓的就不建议吃了,因为嘌呤的含量高容易诱发痛风发作,甚至会加重病情。

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