在面对白癜风这样的顽疾的时候我们应该及早治疗，同时在治疗期内做好护理也是非常重要的。那么，白癜风发生之后要注意哪些护理?

1、避免直接接触化学物质

比如橡胶、沥青、过氧化氢、汽油等，这些化学物质对黑色素细胞有损害。资料显示，手部经常接触化学物质是导致手部白癜风的一个重要原因。

2、注意情绪调节

白癜风没有必要忧心忡忡，同时要正确面对自己的疾病，用良好的心态积极面对自己，要让他们对自己的疾病做好充分的心理预备，避免惊惶失措，加重心理负担。

3、表面剧烈的运动

初患白癜风时应避免在烈日下做剧烈体育运动，以免过度疲惫导致反抗力下降，诱发其他皮肤类疾病。适当的运动对与增强的免疫力很有帮助，可以适当参与。

4、注意饮食的摄入

对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注重。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃，饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味的吃精米白面，鸡鸭鱼肉。可根据个人情况，适度进补。

温馨：白癜风疾病不管是早期还是晚期，都可以在生活中护理，毕竟有效的护理是可以对治疗起到辅助作用的，也可以适当的减轻家庭经济负担。