早泄患者常见的十种食疗方法
许多男性患者在夫妻生活中会遭遇到早泄这样尴尬的事情，坚持的时间不够长，给自己的心理带来了一点负担，同时沟通不好也可以影响到夫妻感情的和睦。同时，一些朋友耻于就诊，希望通过食疗等方法来缓解状况，下面就为大家介绍一些常见的食疗方法。
1、冬虫夏草4～5枚，鸡500克左右(不能吃鸡者可用瘦肉)，共煮熟后食用;或用冬虫夏草10～15克，鲜胎盘一个，隔水炖熟食用。
2、枸杞子30克，鸽子肉一只(去毛及内脏)，放炖盅，内加适量水，隔水炖熟，吃肉饮汤;或枸杞子30克;牛外一具，加水炖熟，吃肉饮汤。
3、海狗肾捣烂，与糯米、酒曲酿酒，每日饮二次，每次二汤匙;或海狗肾一具(切片)，人参15克，淮山药50克，共放入1公斤米酒或白酒内浸泡一个月后饮用，每日二次，每次二汤匙。
4、狗肉250克，黑豆50克，调以盐、姜、五香粉及少量糖共煮食用;或狗肉加适量八角、小茴香、桂枝、陈皮、苹果、生姜和盐调料同煮熟食用。
5、猪腰一对(剖开去臊腺)，将胡桃肉10克，山萸肉9克(或三仲10克)，补骨脂8克纳入肾内扎好，煮熟食用;或将肉苁蓉10克纳入洗净的猪肚内，煮熟，食肉饮汤。
6、麻雀3只(去毛及内脏)，与菟丝子、肉苁蓉各15克，共放入1公斤米酒或白酒内浸泡15天后饮用;或麻雀3～5只(去毛及内脏)切碎炒熟与大米煮粥，加盐和葱调味，空腹食。
7、虾15克，豆腐3块，加葱、姜、盐炖熟食用;或锅中放酒加盐后，将虾肉50克用水泡软，与切好的韭菜250克同炒熟食用。
8、肉苁蓉嫩者(刮去鳞，用酒洗、去墨汁，切薄片)合山芋、羊肉做羹食用;或肉苁蓉(煮熟后切片)加大米、羊肉煮粥，下调味食用。
9、先将公鸡一只(去毛及内脏)，加油和少量盐放锅中炒熟，然后盛大碗内加糯米酒500克，隔水蒸熟或煮熟食用。
10、肥羊肉(去脂膜)蒸熟或煮熟，切片加大蒜、姜、豆鼓、葱、酱油、茴香、五香粉等调料拌食;或羊肾一对(去筋膜)加肉苁蓉(酒浸切片)、枸杞子各15克，共煮，加入葱白、盐、生姜等调味饮用。
上面十种食疗方法都是比较常见的滋补之法，效果也因人而异。一些不希望去医院就诊的朋友不妨尝试食疗方法，缓解一下病情。当然，如果食疗作用不大，还是建议患者朋友能够主动就诊，毕竟这是关系到夫妻生活和感情的大事之一。
不良情绪可能会导致阳痿
生活中难免会受到不良的事件的干扰，生活和工作的压力让人有时候让人无法忍耐，于是不良的情绪总是会出来，或者大发雷霆或郁郁寡欢。但是，专家表示，不良的情绪会导致性功能的下降。
作为男性，难以避免的烟酒应酬本就让肝脏不胜负荷，再加上压抑、郁闷和暴怒的情绪，更会导致肝郁、血淤，肝经不畅，使得肝脏的功能不能正常地发挥，甚至因气生病。这样一来，城门失火，自然殃及池鱼，严重影响到阴茎功能的发挥。
专家说，在临床上，有一半以上的阳痿患者都长期情绪不良。
如何对付不良情绪？专家建议，可以采取转移注意力的方法，转移精神上对压力的关注。例如去空旷的原野跑一跑，喊一喊，到歌厅去放开嗓子唱一唱，到有温泉的地方去泡一泡。这些办法可以使“肝经调达”、“气机通畅”，在达到释放压力的效果的同时，也能健肝健肾。
引起阳痿的原因
1、精神心理因素
心理性阳痿见于工作紧张，事业受挫、精神紧张忧郁，阴茎勃起中枢处于压抑状态；或夫妻感情不和，互相缺乏交流，缺乏性的激情；影响了中枢神经递质的释放，交感神经的兴奋和内分泌激素的调节平衡失调，都可使阳痿发生。
2、血管性阳痿
阴茎勃起必须有3个方面的血管变化才能完成。即在神经反射作用下动脉主动扩张，海绵体血流量增加；海绵体血窦松弛、扩张、充血；海绵体静脉被动受压和主动收缩，阻力增高；另外，还需要一个正常的白膜。其中任何一方面的缺陷都可使阴茎勃起障碍，即血管性阳痿。
3、内分泌性阳痿
原发性生殖腺功能低下；继发性生殖腺功能低下；高泌乳素血症；甲亢、甲低等均可影响性激素的改变。
4、器质性疾病
这类阳痿是由疾病引起，如：心脏病、高血压糖尿病、高脂血症、中风、前列腺等疾病都与勃起功能障碍关系密切。另外长期服用壮阳YAO物，吸烟、酗酒、夜生活也都可能引起阳痿。
健康提示：以上是关于阳痿病因的相关介绍，相信大家已经有所了解了。但是无论是哪种原因引起的阳痿，都应引起重视，一旦出现阳痿的症状，需要尽快就诊，做到早发现、早治疗，以免贻误治疗时机。
在预防阳痿的时候有什么妙招
专家提示，阳痿会导致男性失去尊严，当男性患上了阳痿，不能过正常的夫妻生活时，双方会为之苦恼、烦闷，作为患者更觉得非常痛苦，阳痿是困扰大多数男性的疾病，所以男性应该及早的做好阳痿的预防工作远离疾病，那么在预防阳痿的时候有什么妙招?下面专家具体看一下。
预防阳痿有以下几种方法:
1、要对性知识要进行充分的了解，正确对待性欲，不能觉得"做爱"是见不得人的事而产生恐惧感，也不能因为一次的不行而直接给自己扣上"性无能"的帽子，而夫妻之间要增加交流，消除双方的不和谐的因素，要正确认识性爱，避开只有性没有爱的误区。
2、阳痿的预防工作在饮食方面，可多吃壮阳的食物，但药物好少吃或不吃，不要因为一些传言而忌口，反而会添加心理负担。
3、阳痿的预防工作要节制房事:长期房事过度，沉浸于色情，自慰用力过度导致精神疲乏是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息是防治阳痿的有效措施。
4、平时多运动，运动对心血管的帮助很大，而且可以增强性能力。
5、阳痿的预防工作在用药方面也应该谨慎，长期服用某些药物也可引起勃起功能障碍。
6、提高身体素质:身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼增强体质，并且注意休息，防止过劳调整中枢神经系统的功能失衡。
专家指出，生活中有很多的原因导致男性阳痿的发生，此病给男性的生活中影响也是很大的，所以男性们要多加注意才是，一旦患上阳痿要积极去医院进行治疗，治疗的同时，预防阳痿的工作也是很重要，只要做好预防工作，就能远离阳痿的困扰。
