输尿管镜碎石术注意事项：避免“小疏忽”影响恢复
术后护理的核心是“保护双J管”和“促进残留碎块排出”，需注意以下3点：
避免双J管移位或脱落：术后1个月内（取管前），避免剧烈跑跳、重体力劳动（如搬重物）、长时间憋尿，排尿时不要过度用力；若出现“突然腰部剧烈疼痛”“尿液突然无法排出”，需立即就医，排查双J管是否移位。
多喝水+清淡饮食：每日饮水量保持2000-2500毫升，通过充足尿液冲刷尿道，帮助残留碎块排出，同时减少尿路感染风险；饮食以清淡为主，避免高盐、高草酸食物（如菠菜、咸菜），防止新结石形成。
按时复查与拔管：务必在术后1-2周返回医院拔双J管，不可拖延——双J管长期留置可能导致结石附着（形成“支架管结石”）或尿路感染；拔管后1个月复查B超，确认结石已完全排净，避免残留碎块引发新问题。
输尿管镜碎石术作为“微创高效”的代表，既解决了体外碎石的局限性，又避免了传统开放手术的大创伤，目前已成为输尿管中下段结石的“首选治疗方案”。若你属于体外碎石失败、结石位于输尿管中下段，或不适合体外碎石的情况，可优先考虑该方式，具体需医生结合影像学检查结果综合评估。
