晨起刷牙嘴漏风？别慌！重庆黄泥磅医院教你快速判断是否面瘫
清晨洗漱时，刚含一口水准备刷牙，却发现水从嘴角不自觉流出；对着镜子微笑，察觉两侧嘴角高低不一。遇到这种情况，不少人会心生慌乱，怀疑自己是不是得了面瘫。其实无需过度紧张，重庆黄泥磅医院提醒，通过几个简单的自我检测方法，就能初步判断面部异常的情况，及时做好应对。
面瘫并非罕见病症，医学上称为面神经麻痹，主要表现为面部肌肉不受控制，出现不对称症状。它可发生于各个年龄段，季节交替、气温骤变时尤为高发。由于面瘫初期症状可能不明显，很多人容易忽视，从而延误Z佳干预时机。掌握科学的自我检测方法，能帮助我们快速识别异常。
首先是抬眉测试。面对镜子，用力向上抬起两侧眉毛，仔细观察额头皱纹。若一侧眉毛无法正常抬起，或该侧额头皱纹明显变浅甚至消失，就可能是面瘫的早期信号。这是因为面神经受损后，支配额肌的功能出现障碍，导致肌肉活动受限。
其次是闭眼测试。轻轻闭合双眼，然后尝试用力闭眼，观察双眼闭合情况。正常情况下，双眼能紧密闭合，睫毛会被完全覆盖。若出现一侧眼睑无法完全闭合，甚至露出眼白，或者闭眼时一侧眼球向上翻动，另一侧正常，就需要提高警惕。此时要注意保护暴露的眼球，避免长时间受刺激引发眼部不适。
鼓腮与示齿测试也至关重要。鼓腮时，紧闭双唇用力鼓起两腮，若一侧腮部无法鼓起，或明显漏气，说明该侧面部肌肉无力。示齿时，自然露出牙齿微笑，观察两侧口角是否对称。若一侧口角下垂，牙齿暴露数量明显少于另一侧，也是面瘫的典型表现之一。此外，还可尝试用吸管喝饮料，若发现一侧嘴角无法用力，液体容易漏出，也需留意。
除了这些特异性表现，面瘫发生前还可能伴随一些前驱症状。部分人可能出现耳后疼痛、面部麻木、味觉减退，甚至听觉过敏等情况。若近期有感冒、受凉、过度劳累等经历，同时出现上述症状，更要高度重视。
一旦通过自我检测发现异常，不必惊慌失措。应及时前往正规医院的神经内科或康复科就诊，由专业医生通过详细检查明确诊断。面瘫的病因多样，可能与病毒感染、受凉、神经压迫等有关，不同病因的干预方式不同，早期规范处理对恢复至关重要。
在日常生活中，我们也要做好预防工作。季节变化时注意面部保暖，避免冷风直吹；保持规律作息，避免过度劳累，增强自身抵抗力；饮食上均衡营养，多摄入富含维生素的食物。同时，要避免用手用力揉搓面部，减少面部神经受损的风险。
晨起刷牙嘴漏风虽可能是面瘫的信号，但并非所有面部不对称都是面瘫。一些生理性因素也可能导致短暂的面部不适。关键在于通过科学检测识别异常，并及时寻求专业医疗帮助。重庆黄泥磅医院提醒，面瘫早发现、早干预，恢复效果通常较好。保持冷静心态，科学应对，才能更好地守护面部健康。
