前列腺炎有哪些护理措施有效

前列腺炎是一种男性常见感染性疾病，让广大男性前列腺炎患者们养成良好的饮食和生活习惯，因为良好的饮食习惯一般对男性前列腺炎的缓解治疗有一定程度上的辅助性作用，对于日常三餐饮食，需要作出正确调整。那么，前列腺炎有哪些护理措施有效?注意事项有哪些?

日常饮食护理方面，男科疾病专家建议广大男性患者们可以适当多吃一些苹果，前列腺炎患者多吃新鲜的苹果，对肠道有双向调理的效果，也不简单便秘，特别是苹果之中含有丰厚的有机酸，可以影响肠道加强活动，坚持粪便晓畅。另外，前列腺炎患者需要注意慎用药物，一些药物有可能会使得患者的膀胱逼尿肌的收缩力大大减弱，导致男性患者们的小便十分困难，服用药物时还应当注意专业医生的专业指导下进行服用药物。

另外，在日常护理方面，前列腺炎患者需要注意，饮水应当以凉开水为佳，尽量少饮浓茶咖啡。对于男性前列腺炎患者们来说，平日里多食用一些蜂蜜可以便于患者保持日常大便的健康通畅，与此同时还要适量食用一些牛肉以及鸡蛋，对于缓解前列腺炎病症有很大的好处。与此同时，家属们还需要男性前列腺炎患者们禁止饮酒，并且还要忌食味道辛辣刺激的食物，对于身体健康比较好。

上述内容便是针对男性日常护理治疗措施方面的详细方式介绍，希望能对大家缓解前列腺炎疾病有一些帮助作用。除此之外，男科疾病专家们提醒广大男性朋友们，平时可以多食用一些比较新鲜的水果、绿色蔬菜，另外还要多吃粗粮以及各种大豆制品。

前列腺炎如何预防呢

针对前列腺炎的预防，应该重点关注两个方面，首先是注重生殖系统的卫生，以及对生殖泌尿系统疾病要及时进行治疗，避免因炎症的蔓延而引起前列腺炎，其次是在生活中需要注意良好的生活习惯。下面就预防前列腺炎的方式进行介绍:

(1)适度性生活

短时间内持续多次性交者，发生急性前列腺炎的比率高达89.7%。相反，性欲旺盛者因故无法正常排泄，致前列腺分泌大量"囤积"，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。

(2)注意防寒、保暖

前列腺有丰富的肾上腺能受体，受凉时极易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，使尿道内压增加，影响排尿;而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响，恶性循环可使前列腺发生病变。

(3)保持大便通畅

便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往排便时用力过大，腹压增加，压迫前列腺，可使尿道变细，排尿受阻，对前列腺健康不利。这是前列腺炎的预防方法之一。

(4)不要抽烟

根据调查，吸烟者前列腺疾病患病率比不吸烟者高1～2倍。烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数对人体有害，吸烟越多前列腺受害越大。

(5)避免久坐

久坐或经常骑自行车使前列腺长时间受到挤压，导致局部血液循环不畅。特别是在骑自行车时，车座与会阴产生磨擦，刺激尿道上段和前列腺等处，促皮下组织慢性增生、发硬、肿大，甚至发炎，压迫尿道和前列腺，容易造成前列腺疾病和排尿困难。

(6)注意饮食的问题

经常食用辛辣、酸性食物和饮烈性酒，可引起血管扩张，促使前列腺充血。长期酗酒者可加重前列腺充血，引发炎症或加重原有病情。

预防前列腺炎也可以根据自身所拥有的特点，达到有针对性预防的目的，比如，长期久坐是形成前列腺炎的一个重点因素，建议这类人群，避免久坐的同时，也注重有关身体方面的锻炼，这样就基本能达到预防前列腺炎的目的。

男性前列腺炎严重吗

前列腺炎这种疾病的伤害是很多的，会给男性患者带来很多的痛苦。由于前列腺炎在生活中很常见，所以很多患者总觉得前列腺炎比较轻，其实并不是这样的，反而前列腺炎对于男性的身体健康威胁很大。下面我们介绍下前列腺炎的伤害。

1、性功能障碍:慢性前列腺炎可引起性欲减退和射精痛，射精过早症，并影响精液质量，在排尿后或大便时还可以出现尿道口流白，合并精囊炎时可出现血精。

2、排尿不适:可出现膀胱刺激症，如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口可有粘液等分泌物，还可出现排尿困难的感觉。

3、影响生育:长期的慢性炎症，使前列腺液成分发生变化，前列腺分泌功能受到影响，进而影响精液的液化时间，精子活力下降，可以导致男性不育。

4、传染配偶引起妇科炎症:前列腺炎可以传染给妻子，特别是一些特殊病菌感染引起的前列腺炎，其炎症可以通过性交途径传染给妻子。如霉菌性前列腺炎、滴虫性前列腺炎、淋菌性前列腺炎、非淋菌性(衣原体、支原体)前列腺炎等。

5、急性尿潴留:急性前列腺炎引起局部充血，肿胀，压迫尿道，以致排尿困难，或造成急性尿潴留。尿道症状为排尿时有烧灼感、尿急、尿频，可伴有排尿终末血尿或尿道脓性分泌物。

通过上面的分析，希望会帮助到大家。在生活中如果男性朋友发现自己感染了前列腺炎，一定要及时的就医检查治疗，以免加重病情，造成更加严重的问题。平时在生活中男性要时刻注意自己的个人生活习惯，避免感染炎症。