前列腺炎自愈的锻炼

男性由于其生理结构很容易出现前列腺炎问题，出现前列腺炎会出现尿频、尿急、尿不尽等等问题，严重危害身体健康，而且还会影响性功能，对于男性前列腺炎可以通过锻炼自愈，那前列腺炎自愈锻炼有哪些呢？下面为您详细介绍一下。

前列腺炎自愈的锻炼

1、跑步

跑步是自愈前列腺炎好的方法，通过跑步可以对盆底肌肉进行有节奏的张弛，可以促进前列腺以及周围的组织血液循环，对腹腔内脏器尤其是肠管、大网膜对前列腺造成有规律以及有力度的冲击，这样能按摩前列腺，有效缓解治疗前列腺炎。

2、散步

如果是上了年纪的男性患上前列腺炎，跑步对膝关节有损，那可以选择散步的方式，散步运动强度会比较小，但是坚持三十分钟，不仅能促进身体血液循环，还能促进前列腺炎的恢复。

3、游泳

很多人通过游泳健身，其实游泳更重要的作用是能促进前列腺炎恢复，游泳是全身锻炼，游泳的时候双脚要不断地打击水面，还有水的压力，这样可以作用于前列腺部位，促进前列腺部位血液循环，利于前列腺炎恢复。

4、登山

登山是特别健康的运动方式，通过登山锻炼可以有效锻炼到下肢，保护前列腺促进前列腺炎恢复，而且登山还有利于肺部健康，男性朋友如果有条件要多爬山。

对于前列腺炎华宝通番茄红素，这种番茄红素都是优质的无公害的番茄加工而成的，纯绿色、没有毒、红色素含量更高、活性更强，更容易被人体吸收，具有补气壮阳、利水退肿的功效，有效增强身体免疫力，解决男性精液不液化、精子活性差、不育、性功能减退、前列腺炎、阴囊潮湿等等问题。点击查看更多产品详情

有关急性前列腺炎的一些常识

前列腺炎是一种高发男性病，这种病按照临床上的分类可分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎。对于这两种类型疾病，慢性前列腺炎会比较严重些，不过如果急性前列腺炎没有及时治疗也会转为慢性。所以希望大家不要忽略急性前列腺炎。下面就请前列腺疾病专家为大家讲解一下急性前列腺炎。

1、病史:发病前是否患者全身它处感染病灶，如有无皮肤化脓性感染，或上呼吸道感染等，或急性尿道炎病史，以及有否尿道器械操作病史。

2、症状:起病急骤，全身症状有无高热、寒战、厌食、乏力等，局部症状有尿频、尿急、尿痛及直肠刺激症状。

3、实验室检查:血白细胞一般在1.5万~2万/立方毫米，明显核左移。尿镜检可见大量白细胞及脓性细胞，尿pH>尿三杯试验杯有碎屑及脓尿;第二杯常较清晰;第三杯混浊，有碎屑及上皮细胞。尿道分泌物检查及细菌培养可以发现致病菌，前列腺液检查涂片染色常可找到大量白细胞和细菌。

4、直肠指诊:

①卡他性炎症:前列腺可正常或稍大，有张力，一叶或二叶局部不规则。

②滤泡性炎症:前列腺有小硬结，或整个腺体肿大，质软有弹性，压痛阳性。

③实质性炎症:前列腺明显增大、质硬、张力大、压痛明显。局部也可摸到柔软区，轻压时有脓液排出。

通过专家的讲解，相信大家对急性前列腺炎已经有了清楚的认识，由于急性前列腺炎症状比较明显，当疾病发作时，患者会产生严重的腹痛，所以，当您突然出现腹痛时应及时到医院做下检查，看是否是患上了急性前列腺炎。

男性前列腺炎严重吗

前列腺炎这种疾病的伤害是很多的，会给男性患者带来很多的痛苦。由于前列腺炎在生活中很常见，所以很多患者总觉得前列腺炎比较轻，其实并不是这样的，反而前列腺炎对于男性的身体健康威胁很大。下面我们介绍下前列腺炎的伤害。

1、性功能障碍:慢性前列腺炎可引起性欲减退和射精痛，射精过早症，并影响精液质量，在排尿后或大便时还可以出现尿道口流白，合并精囊炎时可出现血精。

2、排尿不适:可出现膀胱刺激症，如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口可有粘液等分泌物，还可出现排尿困难的感觉。

3、影响生育:长期的慢性炎症，使前列腺液成分发生变化，前列腺分泌功能受到影响，进而影响精液的液化时间，精子活力下降，可以导致男性不育。

4、传染配偶引起妇科炎症:前列腺炎可以传染给妻子，特别是一些特殊病菌感染引起的前列腺炎，其炎症可以通过性交途径传染给妻子。如霉菌性前列腺炎、滴虫性前列腺炎、淋菌性前列腺炎、非淋菌性(衣原体、支原体)前列腺炎等。

5、急性尿潴留:急性前列腺炎引起局部充血，肿胀，压迫尿道，以致排尿困难，或造成急性尿潴留。尿道症状为排尿时有烧灼感、尿急、尿频，可伴有排尿终末血尿或尿道脓性分泌物。

通过上面的分析，希望会帮助到大家。在生活中如果男性朋友发现自己感染了前列腺炎，一定要及时的就医检查治疗，以免加重病情，造成更加严重的问题。平时在生活中男性要时刻注意自己的个人生活习惯，避免感染炎症。