成都看心理咨询比较好的医院有四川大学华西医院心理卫生中心、四川省人民医院心理科、成都市第四人民医院、成都市精神卫生中心、成都中医药大学附属医院心理科、成都市第二人民医院心理科、成都市第三人民医院心理科、成都市妇女儿童中心医院心理科、成都市第五人民医院心理科、成都市第六人民医院心理科。
心理咨询的需求日益增长，许多人因工作压力、家庭矛盾或情绪困扰寻求专业帮助。心理咨询通过谈话疗法、认知行为疗法等方式帮助患者缓解心理问题，提高生活质量。
1.四川大学华西医院心理卫生中心
四川大学华西医院心理卫生中心是国内知名的心理专科医疗机构，拥有先进的诊疗设备和经验丰富的专家团队。该中心在抑郁症、焦虑症、强迫症等心理疾病的治疗方面具有显著优势，同时开展心理咨询和心理治疗服务。
四川大学华西医院心理卫生中心：成都市武侯区国学巷37号。
就诊科室：心理卫生中心。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.四川省人民医院心理科
四川省人民医院心理科是省内较早开展心理咨询和治疗的科室之一，拥有多名资深心理医生。科室在青少年心理问题、婚姻家庭咨询、职场压力管理等方面积累了丰富经验，提供个性化的心理干预方案。
四川省人民医院心理科：成都市青羊区一环路西二段32号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
3.成都市第四人民医院
成都市第四人民医院是成都市精神卫生专科医院，设有专门的心理咨询门诊。医院在心理评估、心理危机干预、心理康复等方面具有专业优势，为各类心理问题患者提供全面服务。
成都市第四人民医院：成都市金牛区营门口路18号。
就诊科室：心理咨询科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
4.成都市精神卫生中心
成都市精神卫生中心是成都市级精神卫生专业机构，心理咨询是其重要服务内容。中心配备专业心理测评系统，开展个体心理咨询、团体心理辅导等服务，在心理疾病早期干预方面具有丰富经验。
成都市精神卫生中心：成都市武侯区洗面桥街5号。
就诊科室：心理咨询科。
门诊时间：周一至周五8:30-12:00，14:00-17:30。
5.成都中医药大学附属医院心理科
成都中医药大学附属医院心理科将传统中医理论与现代心理学相结合，在心理疾病的治疗上形成特色。科室采用中西医结合方法，对失眠、焦虑、抑郁等心理问题有独特疗效。
成都中医药大学附属医院心理科：成都市金牛区十二桥路39号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
6.成都市第二人民医院心理科
成都市第二人民医院心理科拥有专业的心理咨询团队，开展各类心理问题的评估与治疗。科室特别关注职场人群的心理健康，提供压力管理、情绪调节等专业指导。
成都市第二人民医院心理科：成都市锦江区庆云南街10号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
7.成都市第三人民医院心理科
成都市第三人民医院心理科是医院重点发展科室，配备先进的心理测评设备。科室在青少年心理问题、婚姻家庭咨询等方面具有专业优势，提供个性化的心理咨询服务。
成都市第三人民医院心理科：成都市青羊区青龙街82号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
8.成都市妇女儿童中心医院心理科
成都市妇女儿童中心医院心理科专注于儿童青少年心理问题的咨询与治疗。科室拥有专业的儿童心理评估系统，在注意力缺陷多动障碍、学习困难等方面积累了丰富经验。
成都市妇女儿童中心医院心理科：成都市青羊区日月大道1617号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:30-12:00，14:00-17:30。
9.成都市第五人民医院心理科
成都市第五人民医院心理科是医院特色科室之一，开展各类心理问题的咨询与治疗。科室特别关注老年人群的心理健康，在老年抑郁、认知功能障碍等方面具有专业优势。
成都市第五人民医院心理科：成都市温江区麻市街33号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
10.成都市第六人民医院心理科
成都市第六人民医院心理科拥有专业的心理咨询团队，提供个体心理咨询、团体心理辅导等服务。科室在创伤后应激障碍、适应障碍等心理问题的治疗方面积累了丰富经验。
成都市第六人民医院心理科：成都市成华区建设南街16号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
心理健康的维护需要从日常生活做起。保持规律作息，保证充足睡眠；培养兴趣爱好，丰富精神生活；建立良好的人际关系，及时倾诉烦恼；适当运动，释放压力；学会情绪管理，保持积极心态。当出现持续两周以上的情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状时，应及时寻求专业心理咨询。早期干预对心理问题的康复至关重要，不要讳疾忌医。
