对于很多人来说，我们都很要一种探究的心理，有因必有果。所以对于脂肪肝的原因，很多人也会想要知道这到底是怎么一回事。所以这篇文章就来为大家说说这一个问题：轻度脂肪肝的原因。

当营养物质摄入超过人体正常需要的热量时，多余的营养物质就会变成脂肪储存起来，长期积累会造成轻度脂肪肝及肥胖症。

轻度脂肪肝主要是长期大量饮酒造成的。酒精对肝细胞有一定的毒性，它可以使脂肪酸的分解代谢发生障碍，造成肝内脂肪酸堆积。同时酒精还可影响肝细胞对脂肪的代谢和利用，从而导致脂肪肝。肝炎使肝细胞大量破坏，肝功能受到损坏，引起肝脏对脂肪代谢失去平衡。加之肝病患者饮食不合理，补养过分，活动又少，造成肝内脂肪大量堆积形成轻度脂肪肝。

长期食用碳水化合物或长期缺少蛋白质摄入，使肝内脂肪代谢异常，也会引起轻度的脂肪肝。

针对与以上轻度脂肪肝的原因，大家可以得到关于轻度脂肪肝治疗的方法。治疗要多种方法结合，合理饮食，增加运动；减少食物的摄取，减少酒精的摄入。