可选择富含高蛋白、高维生素、高钙、高营养、易消化的食物，比如鸡蛋、牛奶、新鲜的水果、蔬菜以及瘦肉、淡水鱼肉、豆制品、海产品、黑木耳、黄花菜、蘑菇等，肾损害的患者尽量不吃海产品，肥胖患者关节负重和磨损增加，要注意减轻体重。类风湿关节炎是一种病因未明的慢性关节炎症，伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性，可以导致关节畸形及功能丧失。在急性期需要卧床休息，避免关节活动，在病情控制稳定后逐步增加关节的运动。

类风湿性关节炎表现

出现以四肢小关节为主的关节肿胀，疼痛症状，表现为对称性，检查类风湿因子阳性，随着病情的发展会出现关节变形，畸形，终导致关节功能丧失，使患者失去自理能力。手指、肩膀、脚踝、膝盖等关节处会明显地出现红肿、发热、疼痛的感觉，如果没有及时治疗，会导致患者的关节炎症加重，关节处的积液越来越多，肿胀程度越来越大；类风湿关节炎是主要侵犯关节的一种风湿性疾病。

早期类风湿能不能？

早期的类风湿关节炎也不能，但是早期的类风湿，坚持规范治疗可以很好的控制病情发展，防止关节变形，完全像健康人一样生活工作。因为类风湿关节炎是自身免疫系统的疾病，对人体的损害也是比较大，如果不及时治疗，很快会发展为强直性脊柱炎，会变形、肌肉萎缩，造成终身性的残疾。本病的病情个体差异很大，从短暂轻微的小关节炎，到急剧进行性多关节炎及全身性血管炎，不仅可以有关节的肿胀、疼痛、畸形等，关节外也可有多脏器、多系统受累的表现。