风湿类风湿是指两种疾病，即风湿性关节炎和类风湿关节炎。没有风湿性关节炎和类风湿关节炎怕的五种食物的说法。风湿性关节炎和类风湿关节炎的患者一般可以吃高蛋白质、高热量、高维生素等食物，比如鸡蛋、牛奶、橙子、香蕉等等。

风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症，与A组乙型溶血性链球菌感染有关，临床以关节和肌肉游走性酸楚、红肿、疼痛为特征。类风湿关节炎是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病，主要特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症，经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性。风湿性关节炎和类风湿关节炎的患者一般不建议吃生冷、高脂肪、高糖类、海产品等等食物，可能会导致病情加重，通常可以吃上述的食物。但由于食物没有治疗疾病的作用，因此没有这两种疾病怕的五种食物的说法。

风湿性关节炎和类风湿关节炎的患者要注意养成良好的生活习惯，注意按时休息，避免熬夜。如果身体出现不适的症状，建议及时前往医院就诊。