中度抑郁症属于精神病吗

抑郁症属于精神方面的疾病，它属于情感障碍。所以需要去精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的面诊。根据具体的症状选择对症的药物进行治疗，也可以配合心理治疗和个人的调整，不要老是负面评价自己，对自己多些接纳和认可。

经常想到不快乐是抑郁了吗

你在高中阶段的时候，人际关系就很敏感，经常感觉不快乐，也再次出现了深度深度睡眠神经衰弱，睡不着觉，现在感觉人际关系更复杂了，神经衰弱更严重，看起来很可能是有些抑郁的症状。你这种情况是有必要到医院精神心理科仔细检查治疗的，人际关系敏感主要是缺乏感，信心不足。再次出现神经衰弱，除了可能会是需要有有吃些药物重新重新调整的病，看心理医生认同心理打通。

如何帮助抑郁症亲人

可以帮助抑郁症亲人的方法包括理解和支持他们；鼓励他们接受专业治疗，并陪伴他们去看医生；与他们交谈，并尊重他们的感受和看法；帮助他们建立积极的生活习惯，如锻炼、吃健康的食物和规律作息。在帮助抑郁症亲人的过程中，需要保持耐心和理解，避免过度施加压力和指责，以避免进一步恶化情况。