对抑郁症病人家人该怎么办？

加强心理护理，防止病人自杀对抑郁症状明显的病人往往都会出现自杀念头，必须留有人陪伴。陪伴必须较能体贴、关心患者并能体会病人的心境，通过与病人的交谈，从中诱导病人倾吐内心的隐秘或痛苦，了解知道病人关心的，需要的，担心的是什么，从而尽量给予帮助解决。同时还要劝导病人面对现实对任何事情都不必过分担心，顺其自然，增强自信心及战胜疾病的信心。

抑郁症就一定会有睡眠障碍吗

:抑郁症是心理障碍，其实很多心理障碍在早期的表现初都是会影响睡眠。心理障碍本来就是看不见的东西，往往它存在之后就会影响人的生理状态。抑郁会导致失眠，而且很明显，基本上有心境障碍的，都会或多或少导致失眠。意见建议:建议你个人应重视起来，及时到当地正规的精神科进行检查，确诊目前症状的性质及严重程度，并在医生指导下对症选择合适的药物控制表面症状，同时，结合一个阶段的心理治疗，改善病因，修复正常的大脑功能，正常的生活与人交往。平时注意忌酒,保持心情舒畅，怒则伤肝,适量的运动,禁食辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜水果

抑郁症怎么治疗

抑郁症的治疗需要综合考虑药物治疗、心理治疗和生活方式改变等因素。药物治疗可以缓解症状，但并不能疾病。心理治疗则可以帮助患者更好地理解自己的情绪和行为，改变消极的思维模式。在生活方面，可以采取规律的作息、健康的饮食以及适当的运动等方式来改善身体状况。综合治疗的关键在于患者要积极配合医生的治疗方案，坚持治疗，逐步恢复自信和积极心态。