人流后可以按摩腹部吗

不少女性因为意外妊娠之后，不得已选择了人工流产的方法来终止妊娠，采用人工流产这种方法终止妊娠比例是非常高的，这种手术成功率也比较高，但是做完终止妊娠的人流手术之后，是否可以按摩一下子宫来帮助子宫收缩?

1，刚做完人流手术之后，女性的下身都会出血，这是非常正常的现象，因为女性下体出血之后，会使得女性的身体抵抗力变弱，也会使得女性精力下降，这时候可以做一些按摩腹部的动作，但是按摩的时候尽量不要让腹部着凉。

2，刚做完人流手术之后的女性职工，处在一个非常虚弱的状态，这时候一定要对子宫进行重点保护，可以用热水袋对子宫部位进行热敷，或者是喝一些具有滋补功效的饮品，如红枣、红糖水，或者是红糖鸡蛋水。如果子宫恢复情况良好的话，是不需要对腹部进行按摩的，而且按摩的力度把握不好的话有可能会加重子宫出血。

3，女性在做完人流手术之后，由于麻醉的药效一过，子宫就会有剧烈的疼痛感，这种疼痛感是正常的，千万不要觉得想依靠按摩来消除这种疼痛感，这种疼痛感是正常的宫缩，24小时之后这种疼痛感就会消失。

做完人流手术之后的女性，身体处在比较虚弱的状态下，这时候不仅要加强对自己身体的护理，更重要的是自己一定要多注意休息，尽量不要碰冰冷的冷水，在日常生活当中也尽量避免提重物，休息半个月之后再恢复正常的生活，即便是现在天气比较炎热，也要注意自己身体的保暖，因为人流手术之后毛孔处于张开的状态，这时候是非常的容易受寒的。做好身体的保暖是重要的。

为什么无痛人流后胸部胀痛

很多女性由于没有经历过人流，意外怀孕后，在人流手术前及手术后总会有各种担心，无形当中给自己增加很大的压力。有女性提问，做了人流后，一直感觉乳房有胀痛感，这是正常现象吗?人流术后要怎么护理及调养呢?大多数女性虽然接受了人流手术，但也明白做了手术并不意味着就一了百了了，尤其术后的护理和复查都不能马虎，不然引起术后感染，后患无穷。那么无痛人流后为什么乳房胀痛?

无痛人流后为什么乳房胀痛?

1、无痛人流手术后感到乳房胀痛，不用太过担心，这不一定是异常现象。

2、由于妊娠突然中止，女性体内的性激素水平会骤然下降，刚发育的乳腺骤然停止发育，因而造成乳房肿块或疼痛，疼痛往往会在1～2个月后自然消失。如果疼痛不是特别明显，不需要采取特殊治疗。

3、人流手术后引起的乳房胀痛，可能会较长时间潜在地刺激乳房，从而可能引起乳腺增生或肿块等，女性要多注意观察自己有乳房情况，如果持续胀痛2个月后仍不见好转，建议去医院做个乳腺彩超，以便了解病症，对症下药。

4、女性人流手术后，要注意身体护理及调养，并保持放松愉悦的心情，不要给自己太大的精神压力，这样可以促进身体的尽早恢复，也可以减缓乳房胀痛的症状。

无痛人流手术后要怎么护理及调养呢?

1、术后应该注意休息，避免体力劳动，尤其不宜久站久坐，以免盆腔充血。

2、术后尽量在半个月后洗头，如果无法忍受，可以用温水清洗，并在洗完头后及时吹干头发，防止受凉。

3、术后洗澡需用温水冲洗，采取淋浴的方式，不可采取坐浴的方式。

4、术后要注意保持外阴清洁，每天用温开水清洗外阴1~2次，并勤换卫生巾及内裤。

5、术后一个月内禁止性生活，以防官感染。

6、术后身体比较虚弱，要补充丰富的蛋白质，多吃一些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类及其制品等，并且补充维生素C、维生素B1和维生素B2，多吃新鲜蔬菜、水果，增加纤维素摄入以防便秘。

7、在阴道出血未干净之前，忌食桂圆、荔枝、人参等，以免阴道出血时间延长。

8、忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，以免刺激器官充血。亦忌食寒性食物，如螃蟹、田螺、河蚌等，以免阴道流血淋漓不净。

人流后恶露多久干净才算正常

做人工流产手术之后，一般流血三五天干净，一周要复查超声，看看腔内是否还有残留，这期间要按时使用医生开的预防感染和促进子宫收缩的药物治疗，注意腰腹部保暖，不吃冷食，冷饮和辛辣刺激性的食物，注意外阴卫生，适当休息，要禁止性生活一个月