患有前列腺炎要做哪些保健措施
患有前列腺炎要做什么保健措施？很多的男性朋友在患有前列腺炎以后，生活就开始变得麻烦，由于尿频尿急，没有充足的精力去面对激烈的竞争，因而工作也因此似乎变得不顺起来，幸福也毅然离开了男性朋友。
而的专家也指出，如果是男性朋友想要告别前列腺炎的话，就一定要注意做好日常的保健工作才可以，因此，了解患有前列腺炎要如何做好保健，对于男性朋友而言非常重要。
患有前列腺炎要做什么保健措施？专家介绍，前列腺炎患者日常生活中有很多的保健措施，对辅助治疗很有帮助，患者应注意做到以下几点：
一、用温水洗澡。洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状。
二、多放松。过重的生活压力会加重前列腺炎的症状。平时应尽量保持放松的状态。
三、保持清洁。男性阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染。
四、不憋尿。一旦有尿意就应该马上去小便，这一点很重要，憋尿对膀胱和前列腺不利。
五、多喝水。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度，可以减少高浓度的尿液对前列腺产生的一些刺激。
六、调节饮食。戒烟酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食物，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。建议男性多吃一些富含锌类元素的食物，比如南瓜子、牡蛎、腰果、花生、牛排等。
七、避免摩擦。会阴部摩擦会加重前列腺的病状，让患者明显不适。所以建议男性患者平时应避免长时间骑自行车。
专家提醒：在日常生活中要小心谨慎，养成良好的生活习惯和作息习惯，这样才能远离前列腺炎疾病，保持健康。
前列腺炎的症状表现包括哪些呢
生活中大家应该注意前列腺炎这种疾病，男性平时生活中若是不注意生活调理，容易引发这种疾病，患上这种疾病之后，男性的身体会发生很大的变化，而且，还会造成尿道受到伤害，所以，男性应该关注自己的身体变化，出现了疾病之后，要合理的进行治疗，同时，也要注意保健方法，那么，男性患上前列腺炎的常见症状都有哪些呢?
，男性会出现排尿不适的现象，因为炎症刺激膀胱，所以，会导致尿频，排尿灼痛的现象出现，而且疼痛感不断加重，会造成阴茎头部疼痛难忍，而且，尿道周围也会有很多的分泌物，患者有排尿困难的现象。
第二，会出现一些局部症状。很多的患者会感觉到后尿道，肛门部位有坠胀的感觉，而且，在长时间的坐着之后，疼痛感会加重，大便的时候，也会出现腹胀的现象。
第三，性功能障碍，若是能够及时的发现这种疾病，并不会影响到男性的性生活，若是不注意疾病的发展，随着病情不断的加重，患者在性生活的时候，会感觉到阴茎疼痛难忍。而且，还会影响到腹股沟，大腿。
第四，患者会出现神经衰弱，身体疲惫，也有很多的患者身体乏力，食欲不振，没有精力，而且，还会影响到患者的精神状态，一些患者因为心理因素，会造成性欲减退。阳痿，早泄。
温馨提示，男性需要注意自己的身体变化，前列腺炎属于一种多见病，对男性的心理也是一种打击，超过50％的男性，都会担心这种疾病会出现在自己身上，所以，患者应该关注疾病的症状，通过上述症状的解读，希望给大家带来更多帮助，我们应该注意自己的身体变化，科学地进行诊断，希望前列腺炎患者可以尽快。
前列腺炎用什么止痛
构成精液的主要物质是前列腺液，前列腺液是由前列腺分泌的，尿道也是要经过前列腺的，前列腺有问题排尿会变得很痛苦，会尿急，尿频，尿不尽的，前列腺炎也是可以去治疗的，那么到底前列腺炎可以用什么去止痛缓解呢。
1前列腺炎是可以吃药去止痛的，前列腺炎吃的药是抗生素，一些a-受体阻滞剂或者渡络捷都是可以的，不过抗生素是不可以长久的去服用的，只能服用四个星期左右，患者要现在知道自己是什么原因导致的前列腺炎的，如果疼痛的很严重的话，就应该立即去医院让医生看看，前列腺炎的治疗很麻烦。
2前列腺炎导致的问题不单单是会疼痛，而且会出现阴囊湿热，肛门四周会疼痛，还有会阴部，大腿两侧，身体也会腰酸背痛的，也会让患者性功能也出现问题，会早泄，会遗精，会阳痿的，长时间的折磨着患者，前列腺炎是会反反复复的，如果是在晚上疼痛还会影响到患者的休息，患者要在家备药。
3前列腺炎的治疗办法也有很多种，不过不同原因导致的前列腺炎也有不同的治疗办法的，一些患者是喝水不够，久坐，爱喝酒，才前列腺炎疼痛的，一些患者是因为心理压力大，性生活手淫过多导致的，患者要想前列腺炎好的话就应该多去喝水，多运动，减少性生活，减少自己心理的压力。
前列腺炎的患者要有一个良好的生活习惯，要早睡早起，多休息，要有充足的睡眠时间，饮食上也要清淡一点，不可以吃的太辛辣太上火了，没事的时候要去锻炼锻炼身体，进行前列腺的按摩，或者用温水去浸泡，前列腺会好得多。
