前列腺炎应注意什么
近年来，前列腺疾病的患者与日俱增，而得了前列腺炎除了及时到正规医院接受检查治疗外，患者自身也应该自己注意保养方法，以免之后再次复发，而很多朋友对我们的一些保养方法还不是太了解，下面，就前列腺炎的保健方式，以及注意事项进行具体介绍:
前列腺炎应注意什么
1、防止受寒。不要久坐在寒冷的地方。寒冷会使交感神经兴奋性增强，导致尿道内压增加而引起流。
2、多喝水，不憋尿。因为浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激。长期憋尿引起的伤害是十分巨大的，憋尿会对膀胱和前列腺都不利，容易产生尿路感染。
3生活中要注意生活规律，起居正常，养成良好的生活习惯和方式。防止过分脑力和体力劳动的疲劳，切忌过度劳累。预防感冒，及上呼吸道感染等疾病，避免局部抵抗力下降。
4、远离辛辣食品与酒精。多食蔬菜水果类富含维生素之品;适当吃有益前列腺的肉类，尤其是含脂肪较低的牛，兔肉和草鱼，鲫鱼等淡水鱼类，豆，谷类及各种蔬菜，水果等。
5、做热水浴。每晚热水坐浴，以改善前列腺的血运，防止炎症复发。如果有条件的话，好每天能行适当的热水浴。
6、保持良好的情绪，避免幽思恼怒，正确对待，短期不明显，所以，慢性前列腺炎患者生活中要注意必须有长期治疗本病的准备，保持心情舒畅，积极做好慢性前列腺炎的保养不要为病情的反复而产生恐惧，忧虑，烦躁的情绪。
前列腺炎大的特点就是反复复发，以及难以，其难以的因素与前列腺的结构有着直接的关系，一般药物根本无法达到前列腺的病灶部位，尤其是病灶深部，这样的情况下，及时治疗前列腺至关重要。
男人如何预防前列腺炎
前列腺炎是一个男性的噩梦，很多男性都怕这种症状出现在自己的身上，但大部分人都不知道怎么样正确的防止前列腺炎，那么为了使大家可以更好的控制和预防前列腺炎这种症状，接下来就给大家介绍一下前列腺炎应该怎么正确的预防。
首先给大家介绍一下前列腺，这是由于很多复杂原因所引起的一个疾病，并且经常以尿道刺痛或者是盆腔疼痛为主要的表现，这种疾病是非常常见的，而且经常出现在50岁以下的男性患者身上，发病率是非常高的。一旦患者患有这种状况就会对患者的日常生活造成很大的影响，很可能会对男性的性功能造成一些障碍。但是预防前列腺炎的方法也是有很多的，接下来给给大家一一介绍。
个，节制性生活，如果说性生活不节制的话，那么就会反复的使前列腺充血，很容易就会造成前列腺肿大，这样前列腺炎就很容易出现在自己的身上，所以说只要截止性生活那么就可以很好的预防前列腺炎。
第2个，保持清洁，因为男性的阴囊是有伸缩性的，还会分泌很多汗液，并且又特别容易藏纳污垢，所以说一定要保持自身的清洁，这样才不会使细菌侵入，前列腺就可以更加。
第3个，多喝水，多喝水就会多排尿，这样尿液中的浓度就不会高，也不会对前列腺产生刺激。
第4个，不憋尿，有尿意就立即去撒尿，这样就可以使前列腺的压力减少。
第5个，多放松，生活压力特别大的时候，可以适当的给自己放松一下，这样前列腺就会得到舒缓，从而进入一个放松的状态。
第6个，洗温水澡，温水洗澡可以很好的舒张肌肉，还可以缓解前列腺的紧张，对预防前列腺是非常有效果的。
第7个，摩擦，一定要注意会阴部位的摩擦，尽量减少这种有害的摩擦，不要长时间的骑自行车或者是摩托车。
虽然说前列腺炎是一个噩梦般的存在，但是只要自己掌握预防这种疾病的方式，那么就可以防止这种疾病出现在自己的身上，以上7种方法对于预防前列腺是非常有的，如果说大家认为自己可能患有这种疾病的话，也可以试着用以上7种方法来进行缓解。
急性前列腺炎的食疗小方
公英银花粥。蒲公英60克，金银花30克，大米100克，砂糖适量。制作时，先将蒲公英、金银花同放进砂锅内，加适量清水煎汁，然后去渣取药汁，再加入大米煮成稀粥。粥成后加入适量砂糖。每天2次食用。
土茯苓粥。土茯苓30克(鲜品100克)，大米100克。制作时，先将土茯苓洗净，去外皮，切成片状(已晒干并切成片的，可免此工序)，放进砂锅内，用中火煎煮30到40分钟左右，取汁。将大米加入土茯苓煎汁中，用中火煮粥。每天食1到2次。
灯心花苦瓜汤。每次可用灯心花6扎，鲜苦瓜200克。制作时，先将苦瓜洗净除瓤和瓜核，切成小段，与灯心花一同煎汤饮用。
车前草糖水。每次可用车前草100克(鲜品400克)，竹叶心10克(鲜品30克)，生甘草10克，黄片糖适量。制作时，先将车前草、竹叶心、生甘草同放进砂锅内，加进适量清水，用中火煮水，煮40分钟左右，放进黄糖，稍煮片刻即可，每天代茶饮用。
冬瓜海带薏米汤。每次用鲜冬瓜(连皮)250克，生薏米50克，海带100克。制作时，先将冬瓜洗净切成粗块，生薏米洗净，海带洗净切成细片状。将以上三物同放进砂锅内，加适量清水煮汤食用。
患有急性前列腺炎时，患者可表现为尿频、尿急、尿痛，可出现尿滴沥、终末血尿、会阴部坠胀疼痛，并可向阴部、腰骶部或大腿放射，可出现高热、寒战、头痛、全身疼痛、神疲乏力、食欲不振等症状。
