急性前列腺炎生活须知六步曲
急性前列腺炎是一种前列腺感染引起的急性炎症，除了应该给予有效的抗生素等药物治疗外，生活中的一些注意事项也十分重要，如果生活不加注意，反而加重前列腺炎的病情，并可能出现许多严重的并发症，也是转化为慢性前列腺炎的重要因素，前列腺炎是一种常见的男性问题，在临床上可以分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎两种。
如果急性前列腺炎没有得到的，很容易转变为慢性前列腺炎。急性前列腺炎是指前列腺非特异性细菌感染所致的急性炎症，主要表现为尿急、尿频、尿痛、直肠及会阴部痛，多有恶寒发热等。专家表示急性前列腺炎患者在生活中要注意以下几个方面：
1、急性前列腺炎患者需适度进行有保护措施的性生活。
2、急性前列腺炎患者应避免会阴部受潮湿阴冷刺激，如疼痛剧烈时可服用镇痛药物。
3、急性前列腺炎患者应保持乐观情绪，消除不必要的思想顾虑和对某些症状误解，增强疾病信心。
4、急性前列腺炎患者需注意需注意卧床休息，劳逸结合、充足睡眠，避免过重体力动。
5、急性前列腺炎患者可适当参加体育锻炼，避免久座不动和长时间骑自行车、摩托车等。
6、急性前列腺炎患者在饮食上应多吃蔬菜、水果、禁酒、忌食辛辣刺激性食物。急性前列腺炎的发生严重的影响了人们的正常生活和工作。因此，针对这一症状，该及时的到医院进行检查和治疗，特别是需要尽量的卧床休息，在饮食上还需要注意合理的搭配。
导致前列腺炎的不良习惯有哪些呢
前列腺炎的发生与男性朋友们的生活习惯不无关系，很多患者就是因为平时不注意自己的生活方式，因而引发感染患病的，对此应引以为戒，养成良好的生活习惯是关键，以免给自己的健康带来严重的威胁。那么，导致前列腺炎的不良习惯有哪些呢?
导致前列腺炎的不良习惯有:
久坐:前列腺是附属性腺，形态似倒置的锥体，处于膀胱与盆底肌肉之间，包住尿道。由于位置关系，男性通常都是坐在前列腺上的，因此经常久坐的男性前列腺负担过重，因为受到压迫，很容易造成前列腺充血，形成局部代谢产物堆积，导致前列腺腺管阻塞，使得腺液排泄不畅，从而诱发慢性前列腺炎的出现。
性事不当:短期内多次性交者，患急性前列腺炎率高达九成，反之，性欲强而没有正常排放者，会导致前列腺分泌大量“贮藏”，长此以往导致前列腺过度扩张与充血，也可以引起发炎。另外，体外排精、性交中断等同样也会造成前列腺充血肿胀而诱发炎症。
嗜烟:这是诱发前列腺炎的原因之一，烟草中含有多种化合物，而且绝大多数对人体有害，如尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸烟越多对前列腺的损害就越大，根据调查发现，吸烟者患前列腺疾病要高于不吸烟者的1～2倍。
饮食不节:常吃辛辣、酸性食物和饮烈性酒，会容易引起血管扩张，导致前列腺充血，从而诱发感染，长期酗酒者会加剧前列腺充血，诱发炎症或加重原有病情。
前列腺炎的发生，对于男性朋友来说也是重大的灾难，患病后往往会出现排尿不适的症状，严重影响到正常生活与工作，如果没有及时得到有效治疗，还会引发更严重的并发症，引发性功能阻碍、导致不育症等，因此前列腺炎的患者一定要注意及早治疗。
前列腺炎会引起腰疼吗
慢性前列腺炎，有可能有腰痛，但是绝大多数腰痛，不一定是慢性前列腺炎导致。如果是结石导致，应该通过多喝水、体外声波碎石，将结石排出体外。如果有慢性前列腺炎、有腰痛、有尿频、尿急，就考虑是慢性前列腺炎导致。要注意是否有肾输尿管结石，是否有腰椎间盘突出、是否有腰肌劳损等。
腰疼能睡硬床吗
有些患者在睡硬板床时，会出现腰部疼痛的情况。出现这种情况的原因主要，有如下几个。，可能是由于患者已经习惯了长时间睡软床的原因。此类患者在骤然改为硬板床时，可能会出现一些腰部的肌肉痉挛，继而导致腰部疼痛。不过这种情况在患者持续睡一段时间硬板床之后，会逐步的缓解。第二，这种情况可能是由于患者的床过硬所导致的。此类患者过度极端的要求床体过硬，比如仅仅在光的床板上铺上一层被褥，那么就有可能会导致腰部的一些骨性突起周围受到明显的压迫，继而导致腰痛。
来例假腰疼的厉害
来月经腰疼的厉害主要由两大因素导致的：、盆腔充血刺激引起的轻微的腰疼，如果伴有子宫的过度前倾、前屈引发的经血排出不畅，再加上盆腔的充血，就会有剧烈的腰痛的表现。第二、盆腔的子宫内膜异位症，也就是子宫内膜样的组织异位生长在子宫腔以外，长到了盆腔的部位，也会有增生和分泌的周期性月经改变。但是因为在腹腔内会有包裹，所以每次的剥脱和出血是不能排出到体外的，就会引起局部的疼痛，也会引发严重的腰部的疼痛。在月经期间腰部疼痛或者来月经前后的疼痛大多是以上两个原因，具体的原因需要去医院正常诊治、及时治疗。
