前列腺炎患者饮食选哪些食物更好

那么前列腺炎的饮食上应该选择哪些食物呢？下面小编就给您一一介绍。

1、主食及豆类

可选用有利尿的主食，如：粳米、小米、玉米面、玉米渣、高粱米、面粉、赤小豆、绿豆、蚕豆、黄豆、黑豆等。另外黄豆及其制品，如豆腐、豆浆、豆干均含有丰富的大豆异黄酮类物质。

2、肉蛋奶类

有些肉类食品，有利尿作用，可供前列腺疾病患者选用，如：猪肉、鸡肉、白鸭肉、鲤鱼、青鱼、银鱼、黄鱼、鲈鱼等，另外鸡肉、贝类还是硒的佳来源，蚝、牡蛎、羊肉则含有丰富的锌元素。

3、蔬菜

可供前列腺疾病患者选择的蔬菜有：冬瓜、南瓜、黄瓜、西葫芦、萝卜、苋菜、苦瓜、白菜、海带等。以上蔬菜多可利尿、通利小便。其中菜心、茄子还可清热解毒，散血消肿。

4、水果

可供前列腺疾病患者选择的水果有：西瓜、甜瓜、苹果、李子、葡萄、柑、橘子、菠萝、荸荠、甘蔗等。

5、其它

其它食物中如小麦胚、芝麻、花生、南瓜子都含有大量的锌元素，前列腺患者可适当多食。饮食

温馨提示

当然，单纯靠饮食也是不能前列腺炎的，要前列腺炎还是需要及早到医院接受正规的诊断和治疗。

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前列腺炎症状表现都有什么

在我们日常的生活当中，一提到前列腺炎疾病，相信有很多人都不会感到陌生，大家都知道前列腺炎的可怕，可是前列腺炎的症状表现到底有哪些呢?近，我们咨询了资深专家，给我们做了以下详细的介绍:

1、疼痛

这是前列腺炎的主要症状，在精囊或者前列腺内有丰富的交感神经支配，患上这种疾病的男性会使得腺体内部张力增大，这样会刺激交感神经从而会有腰痛的感觉，而且随着病情的加重，疼痛不仅仅局限于局部，还会逐渐蔓延到腰部、小腹以及背部多处疼痛。

2、排尿不适

前列腺炎患者通常会出现尿频、排尿时尿道灼热、疼痛的症状，并且若清晨早起患者仔细观察，私处可能会出现粘丝、粘液和脓液分泌在尿道口处。此时若不抓紧治疗，症状加重后，还会出现排便流白，尿液混浊的迹象。

3、性功能障碍

前列腺炎对于夫妻来讲都是个难以解决的问题，由于疼痛感持续的出现，会让男性的欲望减退甚至有可能出现疼痛情况，合并精囊炎时可出现血精的症状。通常此时男性患者不愿再与爱人亲密，有可能造成夫妻感情出现危机。

4、心理压力大

由于前列腺炎给患者带来的疼痛感和多种症状的出现，会让患者心理压力增大，对生活失去信心，甚至由于忌讳，而不愿去看医生，导致病情的持续加重。所以前列腺炎患者的家属一定要及时开导男性，积极配合治疗。

男人不但应该拥有强健的体魄，更应该具有克服心理和生理问题的决心。其实，前列腺炎的可怕很大程度上来源于患者的"讳疾忌医"，这就造就了前列腺炎的肆虐，给人带来阴影。因此，提醒大家及早发现及早治疗!

如何预防前列腺炎的发生呢

对于前列腺炎，相信大家都或多或少的了解一些，现在患上这种疾病的人数也是非常多的。前列腺炎所带来的危害和影响只有患者自己清楚。如果不想患者前列腺炎的话，男性朋友在生活中就应该注意到前列腺炎的预防。

1、对于已的慢性前列腺炎患者，还应每晚热水坐浴，以改善前列腺的血运，防止炎症复发。

2、憋尿，一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

3、避免磨擦，会阴部的磨擦是会加重前列腺炎的病状，让患者明显不适，为了防止局部有害的磨擦，应少骑自行车，更不能长时间或是长距离的骑自行车或是摩托车。

4、对于急性的泌尿生殖系感染，如急性前列腺炎、急性附睾炎、急性精囊炎等，应给予积极治疗，防止其转为慢性前列腺炎。

5、多饮水，浓度较高的尿液是会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水就会多排尿，不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

6、注意生活起居，养成良好生活习惯，防止过分疲劳，预防感冒，并进行有效的身体锻炼。