这些坏习惯容易导致男人前列腺炎
目前前列腺炎是一种发病率很高的疾病，该病因与我们的生活习惯密切相关，很多我们平时不注意的小习惯很可能会导致前列腺炎。接下来，我们来介绍一下哪些习惯会引起前列腺炎。
1、憋尿
由于很多人都不愿意夜里起床，所以选择憋尿，导致前列腺疾病的发生率骤然增加。在低温下，前列腺交感神经兴奋性明显增强，使前列腺萎缩，引起慢性充血，增加尿道压力，加重前列腺液积聚，容易导致前列腺疾病。如果憋尿，排尿次数减少导致新陈代谢变慢，更会加重前列腺炎的症状。
2、吃辛辣的食物
葱、蒜、辣椒、胡椒等辛辣食物，会导致血管的扩张还有官严重充血，使前列腺的抵抗力下降，也会使前列腺内的活菌加速生长，导致急性的前列腺炎，甚至加重慢性前列腺炎的病情。这是造成部分人前列腺炎复发的重要原因。
3、受凉
前列腺里面含有丰富的肾上腺素，当它受凉时容易引起交感神经的兴奋，引起腺体收缩，增加尿道内的压力，影响排尿并会对前列腺产生不良影响，如此循环会加重前列腺疾病。
如何预防前列腺炎
1、多喝水
每天多喝些水，不仅可以预防前列腺炎，还可以辅助前列腺炎的治疗。前列腺产生的前列腺液会排出尿道口。前列腺液停留在尿道的时间越长，前列腺感染的可能性就越大。排尿时可排出前列腺液，定期饮酒可增加排尿次数。
2、节制性生活
有效的控制性交次数，既不频繁的性交也不禁欲。频繁的性生活会使前列腺充血很长时间，导致前列腺增大。因此，应加强对性欲旺盛青年性生活的控制，避免前列腺反复充血，给予前列腺完全恢复和修复的时间。当然，过度禁欲会引起肿胀和不适，同样对前列腺不利。
3、温水浴
洗温水澡可以缓解肌肉紧张和前列腺紧张，减缓症状，经常洗温水澡前列腺癌是非常有用的，如果每天用温水洗浴阴部1—2次，也能得到好的结果。
4、养成良好的生活习惯
多吃蔬菜和蔬菜，粗粮，少吃辛辣，油腻的食物，戒烟和禁止饮酒。便秘对前列腺有一定的影响，通常要保持大便畅通。平时不要坐在凉爽的椅子上，因为感冒会对前列腺有一定的刺激。此外，温水浴还可以有效地预防前列腺炎。
预防慢性前列腺炎有什么好方法
慢性前列腺炎是男性为重要的一种疾病，据统计，50%以上的男性都曾患有过该病，可以说前列腺炎在目前为止是发病率比较高的一种疾病，因此，做好预防工作是非常重要的。针对这个问题，我们有请专家为所有男性做一个详细的介绍。
重视心理调节
慢性前列腺炎的病程长，易反复，常使患者感到焦虑、心烦意乱、烦躁不安，甚至产生抑郁症状，影响治疗信心和进程。因此患者在用药治疗的同时应注意自我心理调节，努力克服不良心理状态，保持身心愉悦，增强治疗信心，配合治疗。
加强饮食调理
饮食宜清淡、营养丰富，避免刺激性食物。刺激性食物可造成前列腺充血而加重病情，所以患者应避免食用辛辣、酸性食物，如辣椒、葱、蒜、韭菜、胡椒等。便秘也可引起前列腺充血而加重病情，所以进餐要按时，避免暴饮暴食，另外还可多吃一些润肠的食物，如香蕉和绿叶蔬菜，以保持大便通畅。
良好的生活方式
生活无规律可加重病情或使病情反复，如过度疲劳易致病情反复，因此患者应按时作息，避免熬夜，保证充足睡眠，戒烟，戒酒。
节制性生活
过频的性生活可使前列腺充血，性生活不洁可加重感染程度或引起新的感染，是慢性前列腺炎反复的重要因素。因此患者在治疗期间要注意减少性生活的次数，避免不洁性生活，后半年也要留意节制性生活。
科学用药
慢性前列腺炎分为细菌性和非细菌性两类，必须在医生的指导下，根据检查结果选择相应药物，做到科学用药。切忌胡乱买些抗生素自行服用，特别不要轻信虚假广告，以减少精神和经济损失，避免延误病情。
通过上面的介绍，相信男性朋友已经受益非浅了，在生活中做好自我保护工作尽量将疾病的发生降到低。一旦发生疾病，应及时的到正规的男科医院就诊。达到的。愿男性朋友都有一个健康的身体!
前列腺炎会导致腰痛吗
平时注意生活起居，养成良好的生活习惯，保证充足的休息与睡眠，适度参加体育锻炼，防止过度疲劳，节制性生活、不酗酒、不食用大量刺激性食物、不久坐与长时间骑车、不久居寒冷潮湿的住所，预防流感等感染性疾病，都有助于慢性前列腺炎的治疗。而慢性细菌性前列腺炎的临床症状，主要表现为反复的尿频，尿急，夜尿次数增多，并可出现尿等待，尿线细，尿滴沥，血精，射精疼痛等症状，是不会引起发热的，通过前列腺液检查是可以明确诊断。此疾病是有可能导致患者有腰痛的情况，患者有此疾病一定要重视，可以在医院挂泌尿外科或者是男科来进行检查和治疗的。
轻微前列腺炎症状有哪些
当男性朋友出现此类症状时，则提示可能存在泌尿系疾病，需要及时的进行就诊治疗，才能达到很好的治果，同时应该多注意休息。慢性前列腺炎是临床的常见病，多见于中青年男性，其发病与烟酒、辛辣饮食、熬夜、久坐、劳累及性生活不规律等有关。前列腺炎是临床上比较常见的疾病，前列腺炎的轻微临床症状主要是包括尿频，尿急，尿等待，尿分叉，尿后滴白，尿滴沥等临床表现。
前列腺增生好的治疗方法
只有在增生特别严重的时候是需要进行手术治疗的，手术治疗主要有激光手术、微创手术等，前列腺增生多发于中老年男性容易引起疾病的原因与不良的生活和饮食习惯相关。良性前列腺增生是中老年男性常见疾病之良性前列腺增生的发病机制可能由于上皮和间质细胞的增殖和细胞凋亡的平衡遭到破坏。等待观察，如果患者的临床症状并不是很重，虽然有前列腺增生，但是也不一定需要药物或者是外科干预。
