人们对慢性前列腺炎有哪些认识误区 前列腺炎的按摩保健

廊坊男科专科医院

人们对慢性前列腺炎有哪些认识误区

近一些年来,患上了慢性前列腺炎的人是越来越多了,该病会对男性造成很大的伤害。许多男性朋友正遭受着该病带来的痛苦,可是很多人对慢性前列腺炎存在很多认识误区。下面就为大家详细介绍一下人们对慢性前列腺炎有哪些认识误区。

一、无法。很多人在治疗过程中总是出现病情反复发作,久治不愈的现象,因此就认为该病是无法的,这就是慢性前列腺炎存在的误区之一。其实该病不是治不好,而是由于治疗不当、不坚持治疗、不注意预防及护理等因素造成的病情反复,久治不愈。若患者能接受正规科学的治疗,并坚持治疗,做好预防和护理工作,就一定可以该疾病。

二、疾病具有传染性。很多人在患病不敢与妻子发生性关系,认为该病具有传染性怕传染给妻子。其实,临床上多数的慢性前列腺炎属于非细菌性前列腺炎,是不具有传染性的,且女性朋友的阴道具有一定的自洁和抵抗力,因此一般情况下患者是可以过正常的夫妻生活的。

三、认为慢性前列腺炎是一种性病。在慢性前列腺炎存在的误区中,由于该病的治疗困难,且会出现尿频、尿急等排尿异常的症状,与性病症状相似,有些患者会存在这样的错误认识,认为该病是性病。其实该疾病的病因多数是由不良的生活习惯,如过度的手淫、频繁的性交、久坐、酗酒等原因引起的前列腺充血导致,与性病并无关联。

患上了慢性前列腺炎后,要想尽快治疗好疾病,首先患者得对此病有正确的认识。上面已经为大家介绍了人们对慢性前列腺炎有哪些认识误区,你否对该病的认识存在这些误区呢?希望看完以上内容后,能正确的认识慢性前列腺炎。

前列腺炎的按摩保健

前列腺是男性性官中的重要器官之一,而且它的前列腺液更是精液中的重要组成部分,它还具有营养精子和卵细胞受精的功能。前列腺是男性性腺中大的附属性腺,同时是人体分泌腺之一。因此,了解前列腺炎和前列腺增生等前列腺问题对男性的影响是很有用的,使男性更加关注前列腺的健康。

如果想要预防前列腺肥大还需要从年轻的时候开始注意,关键是要缓和性生活,不要放纵也不要禁欲。频繁的性生活使前列腺长期充血,引起或加重前列腺肥大。下面是预防前列腺炎的一些方法。

保持清洁

因为男性的阴囊易收缩,且分泌汗液多,阴部通风比较差,所以容易变成细菌利用的点。易导致前性功能衰退。如果您不及时注意,危险就会发生。因此,坚持会阴清洁是预防前列腺炎的重要环节。

预防感冒

在秋天和冬天,天气很冷,所以我们应该注意保暖。防止感冒和上呼吸道感染的发生,不要长时间坐在冰冷的石头上,因为冷能使交感神经兴奋,导致尿道压力和逆流增加。

按摩保健

可以在睡觉前按摩,以此达到保健的目的。有如下按摩方式:首先要仰卧,然后左脚要伸直,左手放在肚脐上,接着使用中指还有食指、无名指三指进行旋转,同时用右手在阴会穴旋转按摩三个手指,共100次,这有利于膀胱的恢复。小便后,轻轻按摩可使膀胱排空,减少残余尿量。对于按摩会阴可以加速血液循环,起到消炎、消肿、镇痛。此外,尿液不好会加重前列腺的负担。如果您小便不好,打喷嚏和吐口水。方法是,取消毒棉拭子轻轻刺激鼻打喷嚏,或在喉咙上用羽毛探吐,使上窍通小便。

保健小处方

多喝水,多尿就会小便,尿液浓度过高会产生更多的前列腺刺激,所以大量的水会稀释尿液的浓度。生活压力的增加有可能加大前列腺肿大的概率,结果表明,当生活压力缓慢时,前列腺症状通常会缓解。一周三次或更规律的性生活可以缓解前列腺疾病,而获得前列腺排空的好方法是进行常规的性行为,很多中年夫妇通常会慢慢失去性生活,这对于保护前列腺来说也是不好的。

有利于前列腺炎的运动有哪些

运动不仅有益于健康,而且有益于血液循环和新陈代谢,男性要保护前列腺需要加强下肢的锻炼,多做可以锻炼下肢的运动,这样对前列腺健康有很大益处,可以锻炼下肢的运动很多,如跑步、快走、跳绳、打球等等,经常做这些运动可以减少前列腺发生疾病的几率。

1、散步:散步是一种强度比较小的运动,适合老年患者,在饭后散步30分钟甚至更长时间,可以促进疾病的康复,体质稍好一点的患者可以走得快一些,这样更加有益。

2、游泳:经常游泳可以锻炼全身,是非常健康的运动方式,在游泳的时候双脚要不断打水,加上水的压力,可以加快前列腺部位的血液循环,对消除腌制有很大帮助,不过游泳时要注意水温,冬天好到恒温泳池游泳。

3、慢跑:每天锻炼半小时可以有效预防和治疗前列腺疾病。慢跑是好的运动方式,适合任何年龄的人,在慢跑的过程中,盆腔肌肉会有规律地收紧、放松,促进前列腺周围的血液循坏。

4、登山:登山是非常健康的运动,可以有效锻炼下肢,所以男性朋友有时间要经常爬山,这样不但可以保护前列腺,还可以呼吸新鲜空气,对肺部健康也很有益。

5、晨练保健法:背靠一颗树或一堵墙,然后用臀部不断向后撞击,速度大约是2-3秒一次,撞击力度要合适,以臀部感到振动为止,不可以大用力,撞击次数不限,看自己的身体情况决定,这个运动方法可以促进前列腺部位的血液循环。

其实适合男性朋友的运动方式有很多,大家可以根据自己的体质和身体状况选择合适的运动,运动的适合要注意适量,不是运动强度越大越好的,过度劳累反而会加重病情。男性朋友好不要骑自行车,以免压迫前列腺而加重病情。

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