银屑病患者应以实事求是的态度面对疾病，积极做好自我保健，不要害怕，更不要放弃自己。那么，银屑病患者如何保护自己呢？
银屑病患者要以实事求是的态度面对疾病，积极做好自我保健，不要害怕，更不要放弃自己。一方面要保持良好稳定的心理状态，学习银屑病的基本知识，消除心理阴影和忧虑，正确对待银屑病。另一方面，要以积极的态度控制不利的环境因素，避免加重银屑病的诱发。现代人生活节奏快，工作繁忙。他们应该经常参加文化和体育活动和锻炼，培养自己的道德修养，发泄紧张情绪，进行自我调节，以避免由持续紧张引起的免疫功能低下。预防和及时治疗各种感染（包括扁桃体、鼻咽上呼吸道感染、牙周炎、龋齿、足癣等），积极治疗其他同时发生的疾病（如糖尿病），有利于缓解银屑病，不提高碳酸盐。还要避免外伤和皮肤刺激(包括刺激性药物、过度洗涤等)。).日常生活和饮食要有规律，戒烟少喝酒，注意营养，补充皮疹中蛋白质的消耗。保持皮肤清洁，定期洗澡，水不要太热。冬天要防止皮肤干燥，多用油脂滋润皮肤；多晒太阳，好在云海滨游泳。注意药物治疗中的观察，及时请医生指导新症状。
(责任编辑:实习庄双玉)
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银屑病患者如何护理自己？
