睡觉时总打鼾
若晚上睡觉时有打鼾的习惯,并伴有大喘气,导致惊醒后满身汗,白天感觉瞌睡,那么则可能得了睡眠呼吸暂停。睡眠呼吸暂停会增加糖尿病和脑卒中风险,应尽早就医。虽然用喷鼻剂能有效缓解打鼾,但是对于肥胖的人来说,减肥能取得更好的效果。
耳朵出现嗡嗡叫或铃铛声
耳鸣声其实来自大脑,是大脑将虚假电信号误读为噪音。因此在噪音大的环境下最好戴耳塞。但是如果耳鸣持续发生而且发生于单侧耳朵,最好看医生。这可能是内耳炎等感染所致。
鼻子发出哨笛声
人在感冒或鼻炎时,鼻塞很严重,可能导致鼻子发出哨笛声,感冒好了或鼻炎缓解后,哨笛声就消失了。但是假如面部受伤或过于用力挖鼻孔之后出现鼻子哨声,要当心鼻中隔穿孔,最好及时看医生。
下颚骨有咔哒声或爆裂声
晚上磨牙,会损伤颞下颌关节。如果下颚骨咔哒声或爆裂声,而且声音大而刺耳,说明颞下颌关节可能发生错位。如果下颚僵硬或无法张口或开口,应及时看医生。
“呃儿”声不停
打嗝是很常见的现象,吃的过饱、过快、或者受冷等原因,都会导致打嗝。短暂的打嗝也是一种机体保护反应,一般都会很快缓解。但是打嗝连续出现或者顽固难愈,则要当心消化道溃疡、胆囊炎等疾病。判断打嗝是生理性还是病理性有个办法:打嗝在24小时内能够缓解,且睡着后自动停止的,多不是疾病引起的;而超过24小时还在打嗝,且睡着还不停止的人,多是疾病缠身。
肚子咕噜声且有疼痛
正常人在消化食物的时候,会产生肠鸣音,这是正常的。但是如果肠鸣音明显并伴有疼痛或肿胀,特别是按压腹部时会听到晃荡声,则应该看医生。可能的病因为肠道蠕动太快或太慢,少数情况还可能是需要外科手术治疗的肠梗阻。
膝盖或脚踝关节有爆裂声
关节出现声响时要警惕,如果关节声音异常且伴有疼痛、肿胀或僵硬,影响运动的话,要立即就医。膝关节疼痛可能源于半月板撕裂,脚踝疼痛则可能是关节炎或韧带拉伤所致。