糖尿病足是对患者身体健康危害非常大的疾病,那么糖尿病足的预防方法有哪些呢?而且在平常生活中糖尿病足的饮食注意事项有哪些呢?下面就为您详细的介绍这两点,希望对大家有所帮助.
首先为大家介绍糖尿病足的预防方法
糖尿病足患者每天洗脚时,先检查足部是否有创口,尤其早上起床后、晚上睡觉前.洗脚时用30℃~38℃温水泡脚,有利于血液循环和清洁脚面.要注意的是,水温不能太高,以免烫伤皮肤.有些病人喜欢用手或脚去试温度,但实际上手脚的感觉往往不正确,用温度计最好.洗脚后用柔软、吸水性强的毛巾轻轻擦干,千万要注意不要用力过猛,因为如果毛巾质硬粗糙或者用力过重,都可能造成足部皮肤不易察觉的创伤.擦脚用的毛巾最好为白色,以便及时发现是否有血迹或者脓迹.坚持泡脚是糖尿病足护理的基本常识.
修趾甲是糖尿病足护理的基本功之一,由于趾甲过长会容易断裂,伤到趾甲周围的组织,糖尿病足患者要定期修剪趾甲.病人最好不要自己剪,因为他们足部末梢的感觉差,脚趾剪伤了自己也不知道.这时最好有家人代劳,趾甲应直剪,不要斜剪,以免伤及甲沟.趾甲不要剪得太短,不要太靠近皮肤,一般剪到与趾尖同一个水平线就可以了.剪完趾甲后一定要轻轻磨平磨光,以免脚部被尖利的趾甲碰破碰伤.
那么糖尿病足的饮食和注意事项有哪些呢?
1.热量的安排原则是,既要充分考虑减轻胰岛素β细胞负担,又要保证机体正常生长发育的需求.进食时间规律,不吃或少吃零食.
2.饮食限量.口味宜淡,尽量采用低钠饮食,防止高血压的发生.一般每日限制食盐在10g以内为好.
3.要少吃,切莫大量吃.大量吃可能造成血糖迅速升高,而高血糖持续时间长的话,则会加重胰岛负担.高血糖持续2个小时,加重高血糖的细胞毒作用,会使胰腺损伤、水肿等.
衷心祝福糖尿病患者早日康复
