在我们日常生活中,老年痴呆是人们常见的一种疾病,该病给患者的身心都造成了极大的危害。专家指出,在日常生活中,老年痴呆患者要注意一些事项,一起来具体看一下老年痴呆患者要注意哪些事项。
第一,情绪要平稳。不要观看剌激性很大的电视节目、电影和参加赌博。参加文娱活动也应适当,不要日以继夜,影响休息。
第二,饮食适当。既要保证足够营养,又要限制某些对老年人不利的食品。尤其是已有高血压和高血脂等疾病者要加以限制。食物宜以素净清淡为主,糖和盐均不宜过多,还应有必要的维生素等营养物质,适量多进食蔬菜、豆制口、瘦肉和水果等。
第三,生活要有规律。按时作息,劳逸结合,保证充足的睡眠,睡前不要喝浓茶或咖啡等有剌激性饮品,不能过于兴奋,轻松地聊天闲谈,以温水洗脸脚,平静入睡晨起适度活动,生活内容要丰富,既不要无所事事,又不要过于劳累。
第四,适当参加体育活动。“生命在于运动”,但要量力而行,循序渐进,做些符合本人年龄和健康状况的体育锻炼,如体操、跑步、舞剑、打拳和球类活动、散步等。
上述四项就是老年痴呆患者在日常生活中要注意的事项,只有做好老年痴呆患者的护理工作,减少老年痴呆给患者带来的伤痛和危害。
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