风湿性关节炎的护理方法是什么呢?风湿性关节炎的护理方法是多种多样的,然而,就像风湿性关节炎的治疗方法也很多一样,只有正确的方法才能使风湿性关节炎病症得以减轻,那么,什么才是风湿性关节炎的护理方法呢?
1、注意防潮保暖
天气渐渐变暖,很多人为了贪图一时的凉快,穿的很单薄,对风湿病患者来说是很不利的。在这个雨季较多的季节里,风湿患者的穿着依然要给保暖为主,防止关节受风寒,居住环境要尽量保持通风干燥,改善自己的居住条件。
2、预防和控制感染
很多人在患风湿病之前,都曾经出现过扁桃体炎、咽喉炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病,所以专家认为感染也可能是引起风湿病的一个重要原因。春夏交替也是很多疾病易感染发作的季节,所以,预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。
3、避免吃刺激性食品
尽量避免食用刺激性食品,多选用低脂肪低糖的食品,对羊肉、狗肉、牛肉等偏热的食品也应尽量少吃或者不吃,烧菜尽量选用植物油而避免动物油。
4、注意劳逸结合
饮食、生活规律是拥有健康身体的基础,对风湿病患者来说,适当运动会起到很好的预防作用,如果太激烈的运动容易损伤关节,则不宜做。临床上,有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制,处于疾病恢复期,往往由于劳累而重新加重或复发,所以要劳逸结合,活动与休息要适度。
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