生理期前易现色斑?教你见招拆招

发布时间:2017-09-15    

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

  大家有没有觉得自己在生理期前到生理期的这段时间,肌肤的色斑颜色变得更深了呢?这个时期由于荷尔蒙平衡变化的关系,肌肤变得十分敏感因此也是问题多发的时期。

  常听说在这个时期肌肤较为脆弱很容易长痘痘,实际上色斑问题也是高发期。日本peachy网站5月15日介绍了生理期前易出现色斑现象的原因和应对办法。

  女性的身体是由“雌激素(卵泡荷尔蒙)“和”孕酮(黄体荷尔蒙)这两种女性荷尔蒙所控制调节的。在不同的月经周期时间段,这两种女性荷尔蒙的分泌量也会有很大的变化和不同,女性的身心状态也会收到激素变化的影响,从而发生显著变化。

  雌激素

  从生理期后~排卵期前这一段时间雌激素分泌较多。这是为了受孕而使子宫内膜增厚。

  雌激素还可以保持肌肤滋润,头发色泽鲜亮,是制造女人味必不可少的荷尔蒙,因此也被称作“美容荷尔蒙”。

  孕酮

  排卵后~生理期的这一段时间孕甾酮分泌较多。这是使受精卵更容易着床,支持怀孕与胚胎形成,是人类受孕必不可少的一种激素。也会有增进食欲,导致精神不安,肌肤状况变差的作用。

  “雌激素”分泌较多的时候肌肤的状况大部分还是比较好的,产生问题的就是在生理期前分泌较多的“孕酮”。

  “孕酮”有激活形成黑色素的“黑色素细胞”的功能,因此在生理期前使黑色素形成更加活跃。并且这一时又是被称作美容荷尔蒙的“雌激素”分泌减少时期,肌肤容易发生干燥,失去通透感,肤色暗沉,这也是原因之一。

  那么该怎么做才能减轻生理期前的“色斑”困扰呢?

  女性所特有的荷尔蒙平衡变化,是不能由其自身控制的。但是,可以根据荷尔蒙的不同变化周期,来决定采取什么样的对策。

  比平时更注重对紫外线的防护

  由于生理期前比平时更容易受到紫外线伤害,在这一阶段请更加注重紫外线防护。并且肌肤在这一时期更容易发生干燥等问题,也不要忘记做好保湿工作。

  敏感肌型美白化妆品

  为防止色斑必不可少的就是美白护理。在肌肤变得敏感的生理期前,使用美白产品的时候注意更换为“敏感肌专用”型。

  尝试新的化妆品

  生理期前肌肤处于十分脆弱敏感的时期。不合适的化妆品会加重肌肤的损伤,因此可在生理期后~排卵期前这一段时间尝试使用新的化妆品。

  充足的睡眠

  为了预防色斑,充足的睡眠对肌肤的整体状况也有很大改善。

  女性的身体的变化显著受女性荷尔蒙的影响。在敏感脆弱的生理期前期阶段,尽量避免对皮肤的刺激,认真做好紫外线防护,一起对抗生理期前的色斑问题吧。

【免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!】
相关标签: 生理期
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关阅读

能不能长寿,要看起床后?老年人起床没有这4种感觉,或活得更久
在老李的家里,每天清晨的起床仪式总是简单而温馨他不像年轻人那样匆忙,也没有被闹钟的铃声所打扰。相反,是自然的光线和身...
肺气肿与喝水有关?医生告诫:肺不好的人,注意这5习惯别大意!
几年前,张伯伯被诊断出患有轻度肺气肿,这让他对生活中的每一个细节都格外注意。尤其是喝水这件事,曾经让他困惑不已——肺...
不论性别,60岁前没这几种病史,以后患上癌症的概率或可忽略不计
清晨,李阿姨和王叔叔像往常一样,在院子里开始了他们的晨练。王叔叔打着太极,动作流畅而有力;李阿姨则在一旁做着拉伸,脸...
医生忠告:过了60岁的老年人,宁愿睡到中午,也别早起做这4件事
李奶奶的生活作息一直很有规律,清晨五点起床,先是一杯温水,随后是半小时的晨练,接着是准备一家人的早餐。这样的生活,她...
吸烟有害健康是“大骗局”,尼古丁其实根本不致癌?一文告诉你
李伟,一位中年男子,坐在摇椅上,手中夹着一支点燃的香烟,眼神中透露出几分悠闲与满足。而他的母亲张阿姨,则在一旁忙碌地...
北京中医药大学附属三院大专家黄金昶医生预约挂号
现在很多人都知道黄金昶医生治疗效果不错,擅长治疗肿瘤疾病,黄医生的名气非常大,因此很多有需要的病人都想要找到黄医生看...
首都青年名中医黄金昶医生口碑怎么样?全国知名专家黄金昶医生介绍
黄金昶医生因为治疗明显,擅长中医治疗各类肿瘤疾病,得到患者众多的好评和认可,所以黄金昶医生名声非常大,但是有些患者只...
全国知名专家黄金昶医生评价怎么样?首都名医黄金昶治疗效果好不好
黄金昶医生擅长中医治疗各类肿瘤疾病,治疗效果明显,因此得到很多患者的好评和认可,由此很多患者都是听闻黄金昶医生治疗不...
全国知名专家黄金昶医生出诊时间 首都名医黄金昶医生怎么样?
很多患者都是听说黄金昶医生治疗效果不错,因此就想要找到黄金昶老师看诊,但是有些患者又比较由于,由于对于黄老师的医术并...
首都名医黄金昶医生靠谱吗?首都青年名中医黄金昶医生介绍
想要挂黄金昶医生的专家号,可以选择线上预约的方式,线上预约比较快捷,可以更快地挂到号,避免耽误时间。一些人对黄金昶医...

推荐阅读

吊颈健身能治颈椎病?有风险,别轻易尝试
吊颈健身能治颈椎病?有风险,别轻易尝试
吊脖子对颈椎病有一定作用,但是操作不当可能带来严重危害。...[详细]
2024-10-31 17:28
男子用气管戳同事臀部致肛肠破裂,玩笑别乱开!进来看看肛肠破裂有多严重
男子用气管戳同事臀部致肛肠破裂,玩笑别乱开!进来看看肛肠破裂有多严重
江苏的老李是精工车间的工人,有一次在用公司连接高压气管的气泵吹身上铁屑时,正好同事老陈从身边经过,于是他突然想开个玩笑,就用高压气管去戳老陈的屁股,老陈瞬间感觉......[详细]
2024-10-31 15:24
隔夜水、隔夜菜不致癌,真正不能隔夜吃的其实是这“4种食物”
隔夜水、隔夜菜不致癌,真正不能隔夜吃的其实是这“4种食物”
李大爷一直秉持着节约的习惯,家里的饭菜总是舍不得倒掉。有一次,他吃了隔夜的剩菜,没想到没过多久就感觉肚子不舒服,上吐下泻,家人急忙把他送去了医院。这可把李大爷吓......[详细]
2024-10-30 14:25
癌细胞最喜欢吃的早餐,鸡蛋牛奶无一幸免?这3种早餐真的应该少吃
癌细胞最喜欢吃的早餐,鸡蛋牛奶无一幸免?这3种早餐真的应该少吃
癌细胞最喜欢吃的早餐,鸡蛋牛奶无一幸免?这3种早餐真的应该少吃王阿姨一直以来的早餐标配就是一杯鲜牛奶配上两个煮鸡蛋,简单又营养,这么多年了,她都觉得这样吃既方便......[详细]
2024-05-13 16:31
血管堵没堵 头部清楚 若有这5个症状一定要警惕!
血管堵没堵 头部清楚 若有这5个症状一定要警惕!
血管不仅负责输送氧气和营养,还帮助排除体内的代谢废物。也是身体的主要运输系统,但也容易受到损害。由于血管的大小不一,最细的甚至比头发丝还细,因此很容易堵塞,这可......[详细]
2024-04-25 13:50
妇科肿瘤治疗后,千万别与医生失联
妇科肿瘤治疗后,千万别与医生失联
妇科常见的三种恶性肿瘤是宫颈癌、子宫内膜癌和卵巢癌。随着医学的发展,大多数肿瘤患者通过标准化治疗可以获得令人满意的治疗效果。然而,恶性肿瘤的危险在于其扩散能力,......[详细]
2024-04-15 15:40
春季心理疾病高发 这样做能够有效预防!
春季心理疾病高发 这样做能够有效预防!
春季是心理疾病的高发期,常见的心理疾病包括抑郁、焦虑、季节性情绪障碍等。这些心理疾病可能会导致抑郁、焦虑、睡眠障碍、食欲不振等症状,影响日常生活和学习。...[详细]
2024-04-09 15:11
大风、大雾、沙尘暴预警齐发!这份防御指南请速速收藏
大风、大雾、沙尘暴预警齐发!这份防御指南请速速收藏
3月28日06时,中央气象台继续发布:大风蓝色预警、沙尘暴黄色预警、大雾黄色预警。预计3月28日08时至29日08时,新疆南疆盆地、内蒙古中东部、宁夏北部、陕西......[详细]
2024-03-28 16:22