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5招治愈隐藏的伤痛 远离微笑抑郁症
1、承认自己存在问题。认识到自己存在心理冲突,而不是“粉饰太平”,才能进一步找出矛盾所在并加以解决。2、与不良情绪平静共度。如果在生活中无法找到和谐,就应该花更......
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2014-09-07 07:33
蜂蜜配姜祛除老年斑 可减少脂褐素沉积
医认为老年斑的产生与气血运行不畅有一定的关系,生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效,其辛温发散的作用可促进气血的运行;现代医学研究也表明,生姜里含有......
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2014-09-07 07:26
中秋节慢性病患者悠着点 胡吃海喝闹出病
转眼快到中秋节,团圆的节日往往让人开心。走亲访友、吃喝玩乐,其乐融融。然而,此时不得不提醒各位,尤其是本身有慢性病的患者,千万别放纵,暴饮暴食、熬夜撒野,往往会......
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2014-09-07 07:09
海带木耳 9大食物排毒功效最猛
近些年来,“排毒”成为一个流行词汇。其实,从严格意义上来说,排毒并不是一个严谨的科学用语,并且至今没人能很明确地表述这个概念。但合理的膳食可以减少体内代谢废物和......
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2014-09-07 06:20
秋季提高免疫力十方法 每天适量饮酒
进入秋季,秋高气爽,一场秋雨一场凉,昼夜温差大,容易感冒生病。如果你拥有强大的免疫力,就可以对抗疾病,拥有健康。那么秋季该如何提高免疫力?小编将为您介绍提高免疫......
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2014-09-06 07:59
专家:血压达到正常高值 要进行生活干预
高血压对年轻人来说,似乎遥不可及。然而,这种传统的“老年病”却有越来越年轻化的趋势。广州中医药大学第一附属医院心血管科副主任吴辉告诉新快报记者,20来岁的年轻患......
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2014-09-06 07:52
喝茶比喝咖啡更健康 有效降低死亡率
咖啡或茶?这是很多人都要面临的选择,法国的尼古拉·唐善(NicolasDanchin)教授建议大家选择喝茶,他在欧洲心脏学会年会上公布了一项涉及1......
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2014-09-06 07:44
秋天来了 当心这5种传染病
9月天气变化快,日均温差变化较大,加之学生们开学,一旦传染源引入,极易暴发疫情。重庆市卫计委昨天公布了最近两年(2012年、2013年)8-10月份的疾控传染病......
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2014-09-06 07:41
专家教你如何辨别药物是否变质
辨别药物是否变质,仅看药品的生产日期和保质期还不够,因为保存方式不当也有可能造成保质期内的药物变质,就此,城关区疾控中心副主任强力向大家作了以下介绍。强主任表示......
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2014-09-06 07:28
分四色减肥方法各不同 专家称有部分道理
“白胖子”皮肤白嫩,外表均匀单纯性的肥胖定义为十分常见的一种单纯性肥胖,这类人群的BMI指数(解释见文末)大于等于28,但是并未合并代谢异常,如高脂血症、高胰岛......
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2014-09-06 07:27
专家提醒:秋季花粉过敏者更多 症状更重
九月桂花飘香,秋意渐浓,关爱皮肤健康,在秋季有何特别需要注意的地方呢?对此,苏州市五院皮肤科的专家提醒说,在秋季,注意皮肤保湿,避免搔抓及接触刺激性化学用品;有......
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2014-09-06 07:06
午休不一定要睡觉 盘点6个午休新点子
按摩头部或洗个头。如果整个上午都在电脑前,几个小时下来,不但眼睛酸涩,肩颈也会紧绷僵硬。午休时不妨按摩一下睛明穴、太阳穴、百会穴、风池穴等头部穴道,有助于舒缓肌......
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2014-09-06 07:06
白领久坐不动危害多 久坐不动会影响生育
半年之内不要吸烟饮酒吸烟、酗酒、吸毒是优生优育的大敌。据研究,每天吸烟10支以上者,其体内精子的活动度明显下降,且随着吸烟量增加,精子畸形率也呈显著增高的趋势。......
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2014-09-06 07:04
生吃洋葱防心脏病 长寿食物养生健康排行榜
说到长寿,几乎每年都有人更新长寿食物“排行榜”,如果让你给最常见、最便宜的抗衰老食物打分,相信蔬菜、水果、谷物、红茶……一定都榜上有......
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2014-09-06 07:04
专家指出:跑步可以让人变的更美
努力减肥、认真化妆、穿漂亮的衣服……这些变美的方式都敌不过跑步。容貌会衰老,但运动使人拥有的容光焕发是不会轻易褪去的。据日本“跑步者......
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2014-09-06 06:21
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