玉米须的好处，大家也是得好好的护理了，玉米的养生功效也是比较好的，玉米也是很多人都吃过，但是我们在超市购买的玉米，常常是去皮的，特别是皮肉之间的玉米须，更是让人讨厌，每次都是去皮剥丝扒个干净，就会有人问玉米须可以吃吗，玉米的功效有很多，那么玉米须的功效也有很多吗，一起来看看吧。
玉米须能吃吗?
很多人会认为玉米须是不能吃的，在吃玉米的时候会将它人掉，其实玉米须是可以吃的，而且玉米须还具有很好的功效作用，它也是是我国中医里的一味药材。所以我们在吃玉米的时候没必要把玉米须全部清除，适当的去吃一些对身体还是很有好处的。下面我们就来看看玉米须的功效吧。
玉米须的功效和作用
1、玉米须可以治疗慢性肾炎以及肾病综合证，有实验证明，玉米须是可以治疗慢性血管球性肾炎。玉米须具有利尿的作用，还可以改善肾功能，对浮肿具有很好的消退减轻作用，所以玉米须可以缓解治疗肾病综合证。
2、玉米须具有美容防皱、减肥的功效，玉米须中营养物质非常吩咐，能够促进新陈代谢，还可以调整神经系统功能，还可以可减轻身体水肿现象，达到减肥的效果。玉米须可以使我们的肌肤变得更加水嫩，光滑，还可以减少皱纹，具有很好的俄美容作用。
3、玉米须可以降低三高，玉米须含有维生素K，因为对维生素K缺乏引起的凝血功能障碍有治疗效果。并且能对抗肾上腺素的升压效应。而高血脂、高血压、高血糖的降压机制是以中枢性为主。所以玉米须煮水对降三高有帮助作用。
4、玉米须具有保护心脏的作用，这是因为玉米须含有类黄酮，能抑制有害的低密度脂蛋白产生，可以起到保护心脏的作用。此外，新鲜的玉米含有的纤维素是精米、精面的6-8倍，能降低血中胆固醇的浓度，继而起到预防心脑血管疾病的作用。
5、利胆，利用玉米须可以帮助胆汁分泌跟促进胆汁排泄的效果，让胆汁内的渣质减少，降低粘稠度跟胆红素含量。可以用于没有并发症的慢性胆囊炎或者胆汁排出障碍的胆管炎，做利胆药用。
6、治湿疹，湿疹的表现症状是我们的皮肤出现红疹，颗粒样的皮疹或者疱疹。还会伴有渗出液体，等干了之后会变成灰白色或者黄褐色的痂皮，是夏季一种比较常见的皮肤病。用玉米须煮水喝可以帮助改善，这是因为湿疹的起因多是湿邪导致的。玉米须的性平，味甘淡，能清利湿热。故而有辅助治疗的作用。
此外，解放军第306医院中医科张波主任建议，取适量鲜玉米须捣成泥状，涂于皮肤患处，每日5次，可有效缓解瘙痒的症状。
7、治过敏性鼻炎，取玉米须6克煎水喝，每日1次，对过敏性鼻炎疗效显着。
8、缓解尿频、尿痛，玉米须是治疗尿频、尿痛的偏方，尿频尿痛患者可取玉米须一两，车前子五钱，甘草二钱，或加小茴香一钱，水煎服，可缓解小便不通及膀胱炎，小便疼痛等问题。
玉米须可以减肥吗?
玉米须是可以减肥的，玉米须减肥的真正原因是因为玉米胚芽中的维生素E还可促进人体细胞分裂，防止皮肤出现皱纹。
玉米须还有利尿作用，也有利于减肥。膨化后的玉米花体积很大，食后可消除肥胖人的饥饿感，但含热量却很低，是减肥食品之一。
在中药里，玉米须茶又叫龙须，味甘性平，有广泛的预防和保健用途。由于玉米在生长过程中被玉米皮包裹着，需要靠玉米须吸收养分，所以玉米须中有很多维生素等营养成分，它不仅能凉血、泻热，还可祛除体内湿热之气，能够利尿、消肿，制成茶后，就是很好的减肥瘦身饮料。
所以玉米须是可以减肥的。
结语：没想到我们通常扔掉的玉米须有这么多的功效吧，玉米须不仅可以帮助我们抗衰老，还具有减肥的作用等等，所以我们平时在吃玉米的时候可以适当的留一点玉米须，吃一点玉米须对身体是很好的，我们不要浪费掉了。
