春天是外出踏青，呼吸清新空气的好时节。这两天，台州迎来了久违的晴好天气，许多市民热情高涨，希望与大自然来个亲密接触。春暖花开，百草回芽，这样一幅令人赏心悦目的好景致，却愁坏了那些对花粉过敏的人。春季过敏是个令人头痛的问题，如荨麻疹、面部皮炎、过敏性鼻炎等，一不小心就会中招。
都是花粉惹的祸
几天前，椒江的陈先生准备出去活动筋骨，他从云健小区出发经过白云山一路跑到市民广场。经过白云山的时候，他看到桃花开得正旺，就多停留了一会儿，怎知回到家没一会儿，身上就起了一团团的小肿块，并且发痒，后来去医院检查才知道这是由花粉过敏引起的荨麻疹。
“这几天，来看皮肤科的人增加了很多，尤其是花粉过敏引起的一些荨麻疹、面部皮炎等。还有一些是之前已经快治好的皮肤病患者，因为花粉刺激症状又加重了。”台州市立医院皮肤科主任医生任小丽说。
任小丽近日接诊的病患中，有一位是已近痊愈的面部激素依赖性皮炎患者，这位患者在接受之前的治疗后情况有所好转，不日即可恢复到健康的皮肤状态。但是，无孔不入的花粉让患者的面部皮炎死灰复燃，致使该患者皮炎症状加重，需要重新来医院接受新的治疗。
同样，浙江省中医药学会体质分会委员、台州市中医院科教部主任陈凯也反映，进入春季以后，中医院接诊的荨麻疹、过敏性鼻炎及过敏性哮喘患者有所增加。
“一到春天，我们身体变得更加敏感，平时吃海鲜等高蛋白食物不会出现什么状况，这时候却有可能过敏。而且，十三四岁以下较肥胖的孩童，是过敏性哮喘的多发群体，尤其是婴幼儿。我们医院前几天还送来了一个两岁大的小孩，父母说孩子以前吃海鲜都没关系，但今天吃完后没过多久就开始嘴唇发紫，脸部憋得通红，喘气也开始变得很困难。后来经过医生检查，断定这孩子得的是过敏性哮喘。”陈凯说。
春季皮肤为何特别敏感?
春季是过敏性疾病的高发季节。陈凯说，春天忽冷忽热、乍暖还寒的多变气候导致皮脂腺和汗腺难以平衡，易使皮肤脆弱敏感;再者，春季人体的新陈代谢能力逐渐旺盛，皮脂腺分泌增多，使皮肤容易变得敏感，给过敏原提供可趁之机，对致敏原的反应比其他季节更为“剧烈”。
春暖花开，柳絮飞扬也会导致空气中过敏原增多。春天多风且较为干燥，空气中花粉浓度高，大大增加了诱发敏感者产生敏感症的可能性。此外，随着万物复苏，很多人脱掉厚重的冬衣，去野外踏青，采集鲜嫩的野菜、春鲜，就会诱发或者加重过敏性皮炎、荨麻疹等。
春季过敏主要包括哪些?
陈凯介绍，常见的过敏性疾病有两大类，一类是肺系疾病，诸如过敏性鼻炎、哮喘等，表现为打喷嚏、流涕、咳嗽、胸闷、气喘等。另外一种是皮肤类的，诸如过敏性皮炎、湿疹、日光性皮炎、虫咬性皮炎等，通常表现为皮肤红肿、瘙痒、脱屑，往往伴随着丘疹的出现。其他的过敏性疾病还有过敏性紫癜、过敏性结膜炎等。
陈凯还提到：“这些过敏的共同特点是由过敏原引起的，体质为特禀体质的人尤其需要注意。所谓特禀体质就是我们日常生活中所说的过敏性体质，一般为这种体质的人就比较容易出现过敏症。另外，肺脾两虚的人也比较容易发病。”
如何预防和缓解春季过敏?
应对春季过敏，万不可抱有“百花丛中过，不沾一粒粉”的懈怠想法。陈凯建议，易敏体质或是曾有过敏史的人要尽量远离花花草草，少去风大处或是有花草的公园;关好家中门窗，勤打扫，防止室内致敏原过多;外出时要做好皮肤防护工作，例如出门可以戴上口罩，尽量减少皮肤与外界的接触面。
“应对春季过敏，提高自身抵抗力和做好防护工作尤为重要。春天乍暖还寒的气候很容易让人受到风寒而生病，抵抗力也会有所下降，一旦身体素质变差，身体则会变得更加敏感，平时顿顿鱼虾蟹的人在这时候也可能会因为吃了海鲜而产生过敏症状。所以，进入春季后一定要注意提高自身免疫力。平日在家要多开窗，多晒被子，这样可以杀死虫螨等过敏原。在食物选择上，要尽量避开易致敏的高蛋白食物，多吃蔬菜，食物一定要煮熟，忌吃生食。另外，春季是人体升发的阶段，是由静到动的过渡期，不要一下子就做让人大汗淋漓的剧烈运动，可选择散步、打太极等节奏较慢的运动方式。当然，最主要的还是要保持良好、平和的心态。”陈凯说。
那么，一旦发现了皮肤过敏症状，我们在家中有没有什么小技巧可以减轻症状呢?
记者从任小丽那儿了解到，若皮肤表面已经开始有过敏症状，首先要停掉全部的护肤品和化妆品，包括洁面产品;洗发时也需躺洗，避免洗发水等化学产品对皮肤产生刺激。女性朋友们在这一点上尤其需要注意，有些女性觉得脸上出现红肿影响美观，就会多擦化妆品来修饰，实则这样做只会让过敏症状加重。另外，在过敏期间尽量减少洗脸次数，洗脸时最好不要用热水，以冷水为佳。如果脸部发烫，可以在家适当地进行冷敷，也可到医院接受冷喷。若是过敏情况较为严重，以上方法都不能让皮肤有所舒缓，则需要到医院就医。
此外，患者务必要避免治病心切而盲目选择抗过敏药物，虽然抗过敏药物是治疗该病的常用药，但长期使用会出现心肌损害。易过敏的患者也可到医院做过敏原测试，有针对性地加以防治。为了更好地治疗及预防皮肤过敏，请广大市民一定要及时进行科学的防护及诊疗。
