尽管流感疫苗接种指南和流感疫苗说明书上都写着流感疫苗应该每年接种,但这并不意味着每隔一年就可以接种。事实上,每年的流感疫苗都应该在流感季节到来之前接种,而不是等到间隔满一年。
我国流感疫苗接种指南建议10月底前完成。据国家流感中心监测数据显示,自2021年初以来,南方省份流感病毒检测阳性率逐渐上升,接近10%。
事实上,不难猜出,最近是一年流感高发季节,而且最近疫情又有起伏,所以有新冠状病毒和流感病毒叠加感染的风险,更值得大家警惕。目前预防流感最经济有效的措施是接种疫苗。中国的季节性流感通常从晚秋持续到冬季(即10月至次年3月),冬季中后期达到高峰。流感具有发病率高、传播快、易感的特点。
据世界卫生组织统计,流感每年造成约300万至500万严重病例,约29万至65万人死亡。也就是说,每分钟都有人可能死于流感。由于人们对流感预存免疫力不足,应及时接种流感疫苗以获得免疫力。否则,当再次面临流感病毒攻击时,感染风险将大大增加。流感不是普通感冒。许多人不了解流感。认为和普通感冒一样好对付,然而,他们之间有很大的差异。
普通感冒常由感冒或鼻病毒、冠状病毒、细菌等病原体引起的呼吸道疾病,传染性不强,症状轻微,自限。
流感是由流感病毒(A型和B型流感病毒)感染引起的急性呼吸道传染病,主要通过其近距离呼吸道飞沫传播,也可通过口腔、鼻腔、眼睛等粘膜直接或间接接触传播,在人群聚集的地方发生。
得了流感会怎么样?大多数人表现为轻症,一周内可以自愈。部分人群,尤其是孕妇、儿童、老年人、慢性病患者等高危人群,感染流感后可引起并发症,临床后果严重甚至死亡,所以流感可怕的是它的并发症。流感可能导致并发症或基础疾病加重,从而发展成严重病例。肺炎是最常见的并发症,伴有呼吸频率加快、呼吸困难等症状。少数重症患者可能出现急性呼吸窘迫综合征(ARDS)、急性坏死性脑病或多器官功能障碍等严重并发症,危及生命;急性坏死性脑病多见于儿童。因此,重症患者应尽快接受抗流感病毒治疗。
怎样预防流感?
预防流感最直接有效的方法就是接种疫苗。
接种流感疫苗可以显著降低接种者患流感和严重并发症的风险。
流感病毒容易变异,疫苗接种的免疫力会随着时间的推移而逐渐减弱,所以流感疫苗需要每年接种。
采取日常保护措施也能有效减少流感的感染和传播。
保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时用纸巾和毛巾遮住口鼻;
勤洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻子或嘴巴;
均衡饮食,适度运动,充足休息;
避免近距离接触流感样症状患者和流感流行季节,尽量避免去人群聚集的地方;
流感样症状出现后,患者应在家隔离观察,无病上班,上课,接触家人时戴口罩,减少疾病传播;
流感样症状患者去医院时,患者和陪护人员应戴口罩,避免交叉感染。