男人婚后为什么会容易发胖

发布时间:2018-03-12    

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在日常的生活中,有一个很有趣的现象,我们可以看到一些男性朋友结婚之后就会出现发福的现象,而人们总是称之为“幸福肥”那么,男人婚后为什么会发胖?婚后男人心理变化是什么呢?男人怎么减才会瘦?下面就具体的来了解一下吧。

男人婚后为什么会发胖

陷阱一:被照顾

不是有女人说最幸福的事“就是天天为他做饭,并看着他把它们一扫而光”吗。女人天生的“母性”,终于从洋娃娃身上转移到了老公身上。尤其是看着婚前如“难民”般弱不禁风的老公,女人更是觉得自己责任重大,发誓让他过上“饭来张口,衣来伸手”的日子。有此贤妻,能不胖吗?

建议:对于饭来张口的男人,一般是给什么他吃什么。所以不妨“虐待”他一下,时不时来点全素餐刮刮油水。晚餐要少而精,只要营养,不要额外的卡路里。

陷阱二:被偷懒

刚结婚的丈夫通常都是一下班便往家跑,因为家里有许多有趣的东西在等着他,从此他就不再参加朋友间的聚会,也不再光顾运动场和体育馆。当婚后的脂肪逐渐取代了婚前的肌肉时,基础代谢变得很慢,此时“喝凉水都会胖起来”。

建议:女人要记住“贤妻≠大包大揽”,别让他养成“甩手掌柜”的坏毛病,做家务也是锻炼,最重要的还是要他练习肌肉,可以让他举举哑铃,做做俯卧撑等,或者两人各办一张健身卡,一起锻炼更佳。

陷阱三:被放松

老婆追到手,再不用担心恋爱时今天嫌自己邋遢,明天又嫌电话打得少了;就连工作中的矛盾与冲突也不再像过去那样让他愁得咽不下饭,因为家里有人分享他的痛苦和快乐。心情放松,吃嘛嘛香。

建议:心宽是好事,心情放松利于身体健康,也利于工作生活和谐,而对于发胖的副作用,妻子也要做到“动之以情,晓之以理”,告诉他,脂肪虽然是长在他身上,但高血压、糖尿病等的风险却是全家的,要为革命、为妻儿老小保重身体。

婚后男人7大心理变化

一、婚后男人变得很懒

这仿佛是所有已婚男人的变化,你已经是内人了嘛,没必要这么端着。大家舒服一点,不用时刻收拾时刻清洗。这是很自然的,除非男人不把你当自己的女人,或者这男人本身就有洁癖,否则所有已婚男人都有这样的心理变化。

二、更喜欢聚会而不是陪着妻子

已婚男人往往有比较高的安全感,他们觉得女人已经是自己的,不用花太多的心思和时间她也会守在身边。所以更倾向于去发展自己的交际圈,你知道的,男人都是那德行。而且对于婚后唠叨琐碎的女子,男人的心理变化也会让他走出门,去会朋友去寻找出口。

三、有更多的兴趣发展自己的爱好

在婚后,很多男人都拿自己大把的时间去游戏,去打高尔夫游泳等。他们更趋向于去做自己的喜欢的事。这一点女人是非常有必要学习和借鉴。结婚是稳固的结盟关系,你们要相互成长,彼此都去接受新事物促进时光的进一步荏苒。

四、更重视自己的工作

如果说结婚以前,男人是半吊子,半瓶水的话。在婚后男人的心理往往有更多的变化,他们会更看重自己的工作自己的事业。这是他们自信的源泉,是他们的力量的基础。因此男人被工作牵绊也是无可厚非的。

五、婚后的男人更逃避家务事

这好像又和第一点暗暗契合了。其实婚后男人就想生活的更简单,不要小看君子远庖厨的思想到底侵蚀了他们多少。男人永远会大男子主义的认为:女人是用来保护的,而男人是远离这些琐碎的。

六、婚后变得古板

婚后的男人普遍较恋爱时缺乏情趣,婚前的那个油嘴滑舌、满口甜言蜜语的男人不知道去哪里了?这里要给男人们提个醒,也许你们的情趣由于婚姻的平淡而消失,也许你们的古板由于生活的压力而形成,但无论如何请一定要适时逗一下你的女性,让她开心一笑,她们笑一笑便豁达了,你们的婚姻也就幸福稳定了。

七、变得没有时间观念

时间观念是人的一种素质,但婚姻中就不好如此扣帽子了,也许因生活所逼,我们最爱的、最亲近的人,却成了我们最不守时的对象。我们总想:“反正是自己老婆自家人,他们能理解的。”所以,我们便会经常迟到于和老婆约好的逛街,甚至忘了准时往学校接孩子,而这一切站在女性的角度往想,又何尚不需要胸怀去接受容纳呢?

男人怎么减才会瘦

减肥成功的八大关键

婚后出现幸福肥不要紧,我们可以通过减肥的方式来挽救。减肥对于不少男人来说可能还是个新鲜事。所以,做一下减肥的“准备活动”是很有必要的。现在我们来看看促进减肥成功的因素有哪些。

一、心理作用。减肥者战胜肥胖的信心、勇气和恒心,对减肥的效果至关重要,因为这个艰难长久的过程需要减肥者有良好的心理素质。

二、发胖年龄。发胖年龄越小,减肥效果也就越差。有人曾观察了一定数量的肥胖婴幼儿,二十年后发现,这些儿童中有百分之八十成了肥胖病人。开始肥胖的年龄晚(中青年以后),减肥的效果往往越好。

三、遗传影响。有家庭遗传史的,减肥效果往往较差。

四、婚姻。婚姻美满者减肥易成功,婚后有子女者减肥也较易。未婚、婚后无子女或婚姻受挫者减肥效果较差。

五、性别。男性减肥者比女性容易成功。

六、体重。体重过度肥胖的效果较差。

七、时间。节食治疗前三个月非常关键。如这个阶段控制体重得当,每周减轻零点五公斤以上,则减肥效果较好。

八、减肥方法。一般来说,采用综合方法减肥要比只用一种减肥方法效果好得多。

在婚后,不少男人很容易发胖,男人发福的一半原因都是因为女人,因为男人在婚后就会出现被照顾,被偷懒,被放松的状态。减肥对于不少男人来说可能还是个新鲜事。所以,做一下减肥的“准备活动”是很有必要的。

相关标签: 婚后发胖
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