如何对社交恐惧症病人进行安全护理

发布时间:2017-09-01  来源:飞华健康网   

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如何对社交恐惧症病人进行安全护理呢?因为社交恐惧症的患者内心中有着极度的不安全感,因此患上了社交恐惧症后生活中的对于患者的护理也是不可缺少的,这样才能够保证更快的恢复,那么如何对社交恐惧症病人进行安全护理呢?

社交恐惧症

1、安全护理

去除患者身上,住室及家庭环境中的危险物品,如刀剪、铁器、绳索、暖瓶及剧毒外用药品等,还应避免患者独自使用电源,煤气开关及阳台等。

2、运动锻炼

当恐惧感袭来时,身体会分泌过盛的肾上腺素,而当你活动时,会消耗肾上腺素。若你无法走动,不妨试着收缩及放松各部位肌肉。收缩大腿肌肉,然后迅速放松。这种一紧一松的肌肉运动也能消耗肾上腺素。

3、心理护理

社交恐惧症相关图要做好心理护理,首先要发解患者的心理特征做好有的放矢,促进康复。

4、生活照顾

家庭护理中,一项重要的基础工作就是照顾好患者的生活,其任务是监督、协助或替患者合理安排生活,包括饮食、卫生、睡眠等。

社交恐惧症的出现严重影响了人们的正常工作和生活,由于很多人对恐惧症的相关常识不是很了解,不懂得如何护理和治疗此病。因此,恐惧症患者特别需要家属的关心与帮助,因此作为患者家属一定要学习必要的护理知识,以便于帮助患者早日康复。

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