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山楂降压首乌降脂 中药泡茶可预防高血压
高血压是中老年人的一种常见病,经常用中药泡茶饮用能起到很好的预防作用。菊花茶:所用的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右......
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2012-09-29 17:10
经常泡脚保持良好睡眠可降低高血压发生概率
随着高血压研究的不断深入,人们越来越发现,高血压不再是单纯的由于饮食等因素导致的血液升高。而是与疾病等多种因素有着不可分割的联系。但是,其实除了疾病因素之外,近......
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2012-09-29 17:06
散步慢跑气功太极拳 坚持运动令血压平稳
在进行体育锻炼,注意不要做动作过猛的低头弯腰、体位变化幅度过大以及用力屏气的动作,以免发生意外。老年人由于往往患有多种慢性病,体育锻炼时更应注意,最好在医生指导......
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2012-09-29 17:05
准妈妈怀孕时容易血压升高 实行产前诊断护母婴
高血压在女士妊娠期间,尤其是怀孕5个月后是很通常的,所以对于准妈妈们来说,了解如何预防孕妇高血压是很有必要的。1.实行产前诊断,做好孕期看护工作妊娠早期应丈量1......
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2012-09-29 17:02
食品不要过咸过甜过苦 饮食清淡预防高血压
预防高血压有饮食口诀,即:“半斤牛奶二两肉,一斤蔬菜八两谷。一个鸡蛋五克盐,水果绿茶享清福。不抽香烟少饮酒,乐观豁达心无忧。天天早上跑跑步,保你腰带不变粗。”饮......
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2012-09-29 17:00
选择优质血压计掌握技巧 在家准确自测血压
测量血压时要有一个安静舒适的环境,以利于放松心情,避免焦虑与激动。测量血压前半小时内不作剧烈活动,不吸烟,不饮浓茶或咖啡,不憋尿,否则测得结果可能会偏高。那么在......
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2012-09-29 16:59
睡前服药伤身体 盘点治疗高血压最常见误区
高血压病是一种常见病、多发病,大多数患者都采取家庭治疗的方法,这种治疗方法虽然方便,但实际治疗过程中却存在不少误区,有些甚至可能导致严重后果,因此,治疗高血压须......
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2012-09-29 16:56
负面情绪令高血压机制启动 降压须有心理治疗
今天是全国高血压日。一位50岁的老总,医生想了各种联合用药的方法为他降压,但其血压始终居高不下,为什么?十分重要的原因是:沉重的压力一直与他如影相随,而人的血压......
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2012-09-29 16:54
高血压属慢性病 磁疗药疗长期坚持方可降低血压
高血压病多数进展缓慢,需长期耐心而积极地治疗。首先要调动医务人员和病人两方面的积极性,单纯依靠药物不易获得理想疗效。医务人员要了解病人的思想、生活和工作情况,帮......
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2012-09-29 16:51
高血压或导致慢性肾功能衰竭 可引起6类并发症
1.冠心病长期的高血压可促进动脉粥样硬化的形成和发展。冠状动脉粥样硬化会阻塞或使血管腔变狭窄,或因冠状动脉功能性改变而导致心肌缺血缺氧、坏死而引起冠心病。冠状动......
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2012-09-29 16:47
患者病发前无不适症状 高血压成猝死隐形杀手
2011年3月29日,64岁的香港影星邓光荣在睡梦中溘然长逝,其好友曾志伟震惊地说:“我们昨天还一起打高尔夫呢,这么健康的人,怎么会这样?”家人也说,:“他平时......
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2012-09-29 16:44
闹钟一响心慌慌 你与高血压可能同时被唤醒
我们可以根据调查知道,目前绝大部分上班族都是在早晨被闹钟叫醒的,殊不知,闹钟在把你吵醒的同时,还会叫醒高血压。长年累月的被闹钟叫醒,我们是会面临高血压的侵袭的,......
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2012-09-29 16:42
噪声可使人情绪烦躁压抑 环境嘈杂引发高血压
身边总是出现一些嘈杂的声音,让你很难平静下来。一些外在嘈杂声:骑车声音,磨牙的声音,机器的声音。长期住在这种环境下的人最容易患上高血压等疾病了!注意:噪声环境也......
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2012-09-29 16:41
高血压遗传危险度极高 父母患病子女遗传率达45%
如今高血压得患病率越来越高,我国高血压的患者已经达到1亿多。所以关于高血压是否会遗传这个问题是很多人都比较关心的。众所周知,现在高血压是一种常见的疾病,导致高血......
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2012-09-29 16:39
我国高血压患者超1.6亿 每年逾100万人因其死亡
高血压是最常见的心血管病,是全球范围内的重大公共卫生问题。2004年的中国居民营养与健康现状调查结果显示,我国18岁及以上居民高血压患病率为18.8%,估计全国......
[详细]
2012-09-29 16:37
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