水库捞起的“女尸”突然睁眼 落水后如何自救

浙江松阳县消防接到报警，在水库中央有一名女孩漂在水面已有好几个小时，估计是溺水身亡。就在消防员游泳过去准备抱起她的时候，这个女孩突然睁开了眼睛!女孩称散步时不小心落水，就一直努力使自己浮在水面，等待救援，结果一漂就是3个多小时。

当不慎落水时千万保持镇定，不可拼命挣扎，大喊大叫。因为越是想使身体蹿出水面越高，由于重力作用身体反而会下沉的更深，这样会浪费体力反而会导致溺亡。

人体和水的比重大致相等，也就是说当人体全部浸泡在水中时身体是能够自然悬浮的。当不慎落水时，如果没有人在场就大喊一声“救命”，然后顺势迅速深呼吸一口气，屏住呼吸，保持仰卧姿势，全身静止不动，因为肺里充满了空气，加大了水对身体的浮力，你的面部很快就会漂浮出水面了，这时候如果实在憋不住了，就迅速换气迅速排气、吸气，换气后仍保持静止不动，确保面部露出水面即可万不可抬起头来。一定要有信心，做到镇定、忍耐，调整呼吸，尽量减少体力的消耗，等待救援者的到来。

身上的衣服会带有空气，也便于漂浮，另外在有能力的情况下用嘴对衣领、衣袖吹气，那就是自制救生衣了。注意随身携带的重物应迅速扔掉。既然憋住一口气静止不动就能够漂浮，那么只要轻轻地配合手脚运动，如手臂往下按水，腿脚往下踩水，哈哈，祝贺你，虚惊一场，你学会游泳了。