每天憋尿练功练出肾结石 肾结石的成因

医生介绍，运动员是肾结石等泌尿系统结石的高发人群，他们虽然经常大量饮水，但他们喝下的水大部分都是通过汗液从体内排出，这会导致尿液的过度浓缩，进而形成结石。唐先生每天早上将体内蓄积了一夜的尿液，通过高强度的锻炼，以汗液方式来排出，与运动员易患结石很相似。

“针翎钉棘十指牵，暴雨飞星乾坤颠”。巴蜀“唐门”多见于武侠小说，这个传说中擅用暗器的门派，一直给人阴冷奇绝的印象。今年1月，家住三台县，自称“唐门”后人的唐先生住进了医院，不过不是因为“门派争斗”，而是因为双肾结石让他疼痛难忍。经医院检查，其右肾有数颗结石。

自称7岁习武，自幼体弱多病的唐先生，体质后来逐步改善，7岁后就没怎么生病吃药。不过，去年一次肾绞痛，打破了他从不进医院的“神话”。折腾大半年，到今年2月15日，他才从成都一家结石病医院康复出院。据主治医生介绍，造成他双肾结石的原因竟是“练功”，“唐先生每天练功，把尿液憋在膀胱里，通过运动把‘把尿液变汗水’，最终导致尿液的过度浓缩，进而形成结石”。

爷爷传功夫

“早起练功要憋一泡尿”

唐先生今年39岁，身高一米六，体重75公斤，虎背熊腰。“多亏当年爷爷教了点基本功。”唐先生告诉成都商报记者，7岁之前，自己没断过药，爷爷见自己体虚，就把祖传“唐门”功夫传授给了他。唐先生说，从小他就听爷爷讲述“唐门传奇”。“唐门”在当地以风水、医药、武术闻名，并不是单纯意义上的门派，后来因家族变故，很多武术没传下来。“现在学到的应该只是老辈子留下来的一些皮毛”。

从7岁到18岁，唐先生每天练功到半夜12点，凌晨3点起床，继续开始练习拳法。“后来出去打工，练功时间就没这么多了。”他提到，当年体弱，爷爷就特意提醒是因为毛孔没张开，身体毒素没排出去，早起练功要憋一泡尿，最终让这些液体变成汗水排出去。

从此，冬练三九夏练三伏，唐先生一次就要练上2个小时，汗如雨下之后，果然尿意全无。

练功让“尿液变汗水”

双肾长满结石

成年后，到广东一带打工，唐先生也开始拜访咏春、洪拳等拳种，当年在老家，他也从二叔那里学了一些南拳的技法，不过他一直将爷爷传授的“唐门武功”视若珍宝。曾经干安保工作时，他也常和一些朋友切磋。

从2010年开始，他开始到高海拔地区工作，到过格尔木、也到过内蒙古等地，因条件恶劣，他开始恢复每天高强度地锻炼，来保证自己适应当地的生活。

“修靶场的时候，我的体力不比当地士兵差，扛着炮弹跑，大气不喘。”唐先生表示，这些都是因为练功的效果，不过，也就是这几年下来，他的身体也出现了异样。“那几年，我每天一大早起来就开始练习体能、练拳，必须要把身体里储存了一夜的尿液变成汗水流出来，才算结束”。

去年8月的一天，唐先生回到三台县老家，一天傍晚在二楼乘凉后，从二楼纵身一跃，跳到一楼地面。起身后，他就开始疼痛难忍，经三台县医院检查，他并未闪腰，而是双肾长满了结石，右肾有数颗结石，最大长度达到7厘米，左肾则只有几颗小结石。他从二楼的一跳，让右侧肾脏中的一颗较小结石掉入了输尿管，梗阻了尿路，引起了钻心的肾绞痛。