据中国之声《新闻纵横》报道,今日(14日)是第6个联合国糖尿病日。提起糖尿病,很多人都知道是血糖高于正常值,但是对于血糖升高的原因和后果,很多人还缺少完整的认知。
其实,如果我们过多的摄入高脂肪、高热量、高糖分的食物,每个人都可能迈入糖尿病的危险地带。截止到去年,我国已经有9200万患者在饱受糖尿病的折磨,现在发病率还在逐年上升,并且呈现出年轻化的趋势。尤其值得关注的是儿童青少年人群,爱吃洋快餐,爱喝可乐,运动量减少,临床上的"糖娃娃"越来越多。
今年联合国糖尿病日的口号是"保护我们的未来",那么如何做好糖尿病的教育与预防,以便更好的实现这一目标?今年5岁的小自豪能吃能睡,和普通儿童没有什么区别,但是近期频繁的尿床却让父母感觉到他的身体可能出了问题。家长:晚上上厕所,我跟他爸两个人晚上几乎睡不成觉,有时候一次喊不起来都要尿到床上,一晚上至少有十次左右吧。
根据主治医师武汉市儿童医院内分泌科副主任医师姚辉的介绍,小自豪得了1型糖尿病,多尿是典型的临床特征,除此之外,血糖升高、喝水增多、吃饭增多,但是身体却出现了下降。姚辉说,1型糖尿病不同与我们日常所了解的老年人所得的2型糖尿病,主要发病人群就是儿童青少年。
姚辉:1型糖尿病主要是由于各种原因引起胰腺分泌胰岛素的β细胞受到破坏,它就不能分泌胰岛素来调控血糖了,它主要是在儿童青少年起病。
目前,1型糖尿病的病因虽不能完全明确,但专家认为主要与遗传因素有关,需要终身注射胰岛素来维持生命。也正因为遗传的因素,过去很多人认为儿童只会得1型糖尿病,实际上,这样的观点应当修正。
根据"中国权威糖尿病专家高层论坛"发布的数据显示:儿童患有糖尿病的人数占全部糖尿病人数的5%,且每年都以10%的幅度上升。而且临床上儿童2型糖尿病日益增多也是不争的事实。
专家认为,儿童往往因不合理饮食、缺乏煅炼,特别是多吃碳酸类饮料、高脂肪食物引发肥胖,而肥胖恰恰是儿童2型糖尿病的重要致病因素。北京市糖尿病专业委员会主任委员母义明认为,想让儿童2型糖尿病不再"异军突起",最重要的方式就是预防。
母义明:糖尿病的预防比治疗更重要,而且这种高危的人群都是由青少年开始,然后青年、中年,一步一步走过来的,因此目前,如果我们想控制糖尿病,必须从预防做起。
武汉市儿童医院内分泌科副主任医师姚辉也说,尽管目前2型糖尿病的治疗的方法有很多,但几乎所有的病例都需要终身控制,如果稍有疏漏就会造成更加严重的身体伤害。
姚辉:对于家庭和这个孩子来说,我觉得都是一场灾难,因为这个孩子就意味着一辈子要天天戳手指头,查血糖,如果说血糖控制的不好的话,时间长了就会引起微血管的损害,比如说,眼睛会瞎掉,肾脏会坏掉。
截止到去年,我国已经有9200万患者每天都要注射胰岛素、每天都要控制饮食,甚至有人正在忍受糖尿病后期所带来的截肢痛苦,饱受糖尿病的折磨。母义明说,要想止住不断攀高的发病率,就必须建立合理科学的生活习惯。
母义明:最重要的一点就是改变我们的生活方式,让我们的生活方式更科学、更合理,其中包括适当的运动,另外包括饮食的控制、体重的控制等等。
专家表示,有糖尿病家族史的肥胖儿童,父母应当每半年就带孩子去医院化验血糖,不仅要查空腹血糖,还要查餐后两小时血糖。只有从儿童时期做好预防和管理才能更好的减少发病人数。
中华医学会糖尿病学会主任委员纪立农:只有能够掌握自我管理的技巧,有很好的自我管理能力,这种慢性疾病才能得到长期良好的控制。(李欣)
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