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走路竟还可以帮助补肾
你知道吗,简简单单的走路就能补肾,有规律性的健步走计划,可增进人身体许多部位的健康。那么还有哪些方法补肾好呢,今天就让我们一起来学习一下吧。美国《科学》杂志曾刊......[详细]
2018-08-01 13:32
晕车如何预防 吃什么食物好
晕车怎么办,吃什么食物比较好呢,你都了解到哪些呢,在我们的周围总有一些人会在乘车时出现晕车的现象,他们的症状主要表现为恶心、呕吐。其实晕车的症状可以通过饮食解决......[详细]
2018-07-23 13:30
暑期旅游五项注意
暑暑期旅游五项注意假旅游高峰期即将来临,在此提醒您注意:第一,参团旅游慎选旅行社。消费者应选择证照齐全、规模较大、信誉较好的旅行社,要明确约定吃、住、行、游、购......[详细]
2018-07-16 13:31
嗜烟者开车易发生交通事故
众所周知,吸烟的人患癌症和心血管疾病风险比较高。近日,日本东北大学的一项调查又发现,与不吸烟的人相比,嗜烟者因交通事故致死的风险也较高。东北大学研究生院相田润副......[详细]
2018-07-16 11:22
瑞典城市遍布运动路
瑞典身处北极圈,虽然目前很多疾病都得到了控制,但经常没有太阳的日子,还是让人们感觉到必须经常进行户外运动,增强自己的体质才行。现在,瑞典人的思维是能走路就不骑车......[详细]
2018-07-02 11:21
银色和白色汽车更环保
从环境保护的角度来看,银色和白色的汽车更凉爽,而黑色汽车正好相反。据美国物理学家组织网报道,美国劳伦斯伯克利国家实验室环境能源技术部(EETD)热岛效应研究组的......[详细]
2018-06-26 11:24
德国2030年汽车碳排放减半
德国环境部6月6日发布文件称,到2025年德国汽车行业二氧化碳排放量减少四分之一,到2030年减少至当前50%的水平,超过欧盟指定的目标。这一目标对德国汽车行业......[详细]
2018-06-20 11:32
小孩被困车内一小时就中暑
夏天开车千万不要把孩子遗忘在车内。据英国《每日邮报》近日报道,车内温度会在1小时内迅速飙升,造成孩子中暑,甚至危及生命,即便停在阴凉处也无济于事。美国亚利桑那州......[详细]
2018-06-20 10:55
给路怒症开处方
交给路怒症开处方通拥堵让人们患上了“路怒症”。美国《男士健康》杂志总结了控制路怒的四种方法。1.调整期望值。如果常碰到意外的交通延误等情况，可提前15分钟起床，......[详细]
2018-06-06 11:07
男人喜走捷径 女性爱走老路
根据美国一项新研究,在已知环境中,男性倾向于寻求捷径,女性喜欢走自己熟悉的老路。正是由于这样的差异,男性容易比女性更早到达目的地。美国加州大学圣巴巴拉分校研究小......[详细]
2018-06-04 10:20
一起来看看跑步有哪些特殊要求
说到跑步大家都不陌生，相信很多人都有过通过跑步减脂的经历。但是很多人也会有这种疑问，既然我都跑步了，可不可以达到最好的效果呢?夏天天气炎热，跑步一定要注意及时喝......[详细]
2018-05-10 15:12
中老年人快步走健康又长寿
每日打开微信运动，看到的都是步数上万的排行榜，的确的每日的步行走路成为大家钟爱的锻炼方法，改善身体同时还能放松心情，坚持日行万步路，尤其走平路，对包括老年人来说......[详细]
2018-05-10 13:41
爬山对人体的好处 爬山的注意事项
由于爬山不需要特殊的设备，而且又是户外有氧运动，尤其对于居住在闹市的人们，爬山已成为他们锻炼身体的首选方式。不论是老年人、少年还是青壮年，他们都可以根椐自己的体......[详细]
2018-05-08 14:48
步行锻炼注意事项和四忌需谨慎
人们在锻炼身体的时候，很多人喜欢步行运动，尤其是在晚饭后，很多人都喜欢和爱人、家人、朋友出去散步，还有慢步行者、快步行走等都属于步行运动，每天保持一定的步行锻炼......[详细]
2018-05-07 13:42
跑步怎么养生 这些你都知道吗
跑步健康身体，保养好身体，这也是非常的重要了。很多人说跑步包治百病，这句话并不是没有根据的，跑步可以减肥瘦身，很多想要减肥的朋友选择跑步，但是具有跑步有什么好处......[详细]
2018-05-03 13:08

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