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卧室里放这个 让你整晚酣睡
花卉植物是大自然给予我们的珍贵礼物,它们不仅赏心悦目,还能净化空气,所以我们很多人都喜欢在家里养植物来点缀居室环境。当然不是所有的植物都适合养在卧室,因为有些植......
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2018-02-02 15:17
这些办公室保暖小妙招教给你
繁忙的工作,让我们无暇顾及其他,生活中,不少白领女性在工作的时候过于专注,受凉是常有的事,这就导致了一些疾病的发生,对于久坐办公室的白领一族,有四大部位需要时刻......
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2018-01-30 16:17
落枕不一定是枕头不合适原来还有这几种情况
相信很多朋友都出现过这样一个情况,早上起床,刚起要抬起脖子,却发现,脖子怎么这么疼啊,而且往疼的那个方面转不过去,非常难受啊,这就是落枕了,出现落枕有些人会放置......
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2018-01-24 15:36
生态健康:室温太高伤身体
老张住在北京海淀区,家里暖气火力十足,室温动辄就是二十六七度,每天需要开窗通风,在屋里稍微运动就感到热……我国集中供暖的标准室内温度为18℃±2℃,是根据人们的......
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2018-01-18 16:00
生态健康:德国人烧暖气很“抠门”
处在高纬度的德国,冬天非常寒冷,但供暖很节制,暖气以体感舒适为主,绝少出现“室内室外两种季节”的情况。《生命时报》记者居住在柏林,纬度与我国最北边的城市漠北相差......
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2018-01-18 15:54
早上容易有起床气可以怎样解决?
什么是起床气?其实,现在人的起床气完全就是由于睡眠不足引起暴躁的情绪,这个通常表现在年轻人的身上,之所以会有这种现象,是因为现代的人虽然日子变好了,但是伴随着的......
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2018-01-11 15:44
冬天就算宅在家里也能锻炼出好身材
冬天天气冷,这时候宅在家里无疑是最舒服的。不仅不受冻,而且什么吃喝的都可以通过外面获得,一点都饿不着。在躺在沙发上看卡电影,玩玩游戏,这日子不要太美啊。可是这样......
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2018-01-10 13:47
冬季怎样才能保证有一个好的睡眠质量
一个人一生有三分之一的时间实在睡眠中度过的,每天除了工作,最大的活动就是睡觉了。睡眠的质量直接影响我们的生活质量和身体健康质量。通过睡眠,能让我们消除疲劳,让身......
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2018-01-08 13:14
冬天室内开空调身体感觉干燥如何解决
冬天的气温太过寒冷,很多人都无法抵御,这时候就空调就可以起到一定作用了,暖风可以让室内变得暖和起来,就和夏天开空调的感觉差不多的,实在是太舒服了,可是空调开的时......
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2017-12-28 10:45
帮爸妈挑好床垫硬比软好
我们每天有三分之一的时间在床上度过,一个好的床垫不仅可以让我们赶走疲劳,迅速的恢复体力,对脊椎也有着重要的保护作用。尤其对骨骼开始退化的老人来说,床垫更应该精心......
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2017-12-18 09:40
男女该怎样正确对待同居这一现象
时代不一样了,大家对于爱情的观点也不一样了,以前的人在结婚之前有一段时间都不可以看到对方的,可是现在的人却在婚前就已经同居在一起了,对于婚前同居的现象,很多人的......
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2017-12-14 09:44
裸睡究竟有哪些好处 需注意哪些
裸睡是比较舒服的,这样可以帮助我们身体各个器官更好的呼吸啦,所以,裸睡还是比较提倡的啦,那么,你知道裸睡的6大注意事项吗,不知道的朋友可以随小编一起来了解一下吧......
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2017-12-13 09:53
电脑桌上放这物可能会损健康
电脑现在成为了上班族的主要工具,每天都会将大量时间耗费在电脑上。保健专家提示虽然电脑丰富了我们的生活,但电脑也会给我们的健康带来损伤。专家提示如果在电脑桌上放了......
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2017-12-08 10:45
身体的这些部位在睡着会有哪些变化
有没有人会有这种想法,到底我们在睡着了之后身体会有怎样的变化呢?睡着之后的自己是什么样子的呢?有的人在睡着之后会突然出现了其他地方,想想是不是很恐怖?那我们的体......
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2017-12-01 10:43
男子发现墙上有怪管道细看吓坏
男子从小就住在一个小镇上,长大之后男子由于工作的缘由就没有呆在小镇,父母也搬去男子工作的城市。男子的父母常常很多年都不会回来看一次,但是男子总是隔三差五都会回来......
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2017-11-29 10:32
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