“盯人看”有三种状态，一是最直接最常见的，就是眼对眼;二是别人盯着你，但你不是用视觉或听觉直接知道别人在盯着你;三是别人在盯着你身边(譬如说越过你的肩膀看墙上的钟)的视线。
为什么会在自己看不到的情况下，感觉到有人盯着自己。这种能力存在大致有两个根本原因：
1、警觉机制。最原始的能力，对任何潜在的危机做准备。如猎豹在狩猎之前会长时间盯住猎物。
2、做好与其他人交谈、沟通的准备。盯着你的人倾向于吸引你的注意力，如婴儿会一直盯着它的父母来获取注意力。
有autism也就是自闭症患者相比起来不怎么容易感觉到别人视线，而患有social anxiety(社交焦虑症)的人会对他人的实现非常敏感。
关于这种“第六感”有一个我觉得是比较有道理也很保守的解释是，实际上是你的感官真实地感觉到了环境里的微小变化，只是你没有注意到罢了。
譬如说你在peripheral vision(周边视觉)里看到了，但是你没有直接注意到，但大脑注意到了(我们常说"our brains are smarter than us")。你可能听到了很轻的声音，但是你没有意识到;你可能闻到了微微的气味、或者感到身边物体的震感，大脑便觉察到了这些微微的变化。
你别说你没注意到。大脑可比你聪明多了。否则为啥你能从一些非常微小的动作表情感觉到很强烈的情感?大脑不想用那么多细微的变化让你草木皆兵罢了，这便是大脑的聪明之处。
值得提到的一个试验是由Rupert Sheldrake做的，有点有名，但主要是因为大家都觉得是伪科学才有名，反正他的实验设计有诸多问题，重点是他的有一小段解释值得注意：有时候人们自以为有人在看自己，于是会转头去寻找视线。而这转头的动作幅度较大，便会吸引其他人的注意力，让别人注意到并下意识去看。这样反过来吸引了别人的注意力，而自己也会以为别人真的一直在盯着自己看。实际上是假的。
那么我们能从一个人的眼睛看出些什么内容呢?所谓眼睛是心灵的窗口，眼神以及眼部各种细微表情，能够体现出一个人的内心所思所想和心理状态，从读心术的角度来告诉你，怎么从别人的眼部表情了解他们。
睁大眼睛
睁大眼睛蕴含了多种不同的含义，具体取决于脸部的其他特征：睁大眼睛的同时眉毛高耸和脸颊凹陷，可能表示恐惧，睁大眼睛时扬起眉毛并面带笑容，表示幸福和颇感兴趣，睁大眼睛迅速一瞥后就回到正常神色，则表示惊讶。
眼睛左顾右盼
一些专家认为，人在说谎时，眼睛会先向上看然后向右看。根据人们处理信息的不同，眼睛会朝特定的方向看。眼睛左顾右盼不一定是在说谎，只表明他在处理信息。
瞳孔变大变小
人们可以控制自己的面部表情，但不能控制瞳孔，它能告诉别人你的喜好。研究表明，当你看到喜爱的人或物时，瞳孔会放大，看到不喜欢的人和物时，瞳孔就会缩小。当我们感到紧张时，瞳孔也会收缩。它是人类固有的生理现象。
眯着眼睛
当人们觉得一些事物让他们感到恶心或反感时，或感觉自己被错误的指责时，他们的反应就是眯起眼睛。眼睛眯缝得越严实，厌恶感就越为强烈。
扬起眉毛
当人们感到快乐和满足时，就会扬起眉毛。这种面部表情表达了一种积极的情绪，临床上患有抑郁症的人是不会表现出这种行为的。
眨眼速度
人在说谎或处在压力状态下时眨眼速度非常快，在放松情境下(例如阅读、做白日梦和用电脑工作时)眨眼的速度会放慢，通常每分钟眨眼在8~21次之间。
遮住眼睛
如果你想请朋友帮忙，他们在做出同意的回答时揉了揉眼睛，表明你的请求让他难为情了。这种肢体语言被称为“遮住眼睛”。先天失明的孩子如果听到不喜欢的事情，也会遮住自己的眼睛。
眼皮抽搐
眼皮抽搐是眼睑痉挛所引起的，可能表明人们承受了压力或患有某种疾病。
目光呆滞
当你向听众讲故事时发现他们的目光呆滞了，听众很有可能处于精神游走状态，表明他们感到厌烦。如果在与异性约会时出现这种情况，这就清楚地表明你没戏了。
