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举起你的右手,握紧拳头,坚持30秒钟!然后打开后手掌,观察手掌里白白的颜色是否消失?
如果展开后变白色的手掌能马上回复原来的肤色,就表示血管健康。
如果要花10秒以上才能恢复的话,就要当心是不是有动脉硬化的可能了。恢复的时间越久,说明身体的健康程度已经开始亮起红灯了。
原理:当紧紧握拳时,这样的挤压动作会阻断血液系统流通,因此手掌会变成白色。
手掌健康的颜色是白里透红的,表示气血充盈,其他颜色也有可能是天生的,不可一概而论。但如有身体某个部位出现颜色的异常,应提高警惕!