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从个体角度看,体质、职业,甚至性格的多样都可使性爱的次数千差万别。想搞清楚“一周最好几次”还真有一点不容易。
专家说通常20~30岁的夫妻,一星期4~5次;31~40岁的夫妻,一星期3~4次;
41~50岁的夫妻,一星期2~3次;50岁以上的夫妻,一星期平均1次。
你的体质决定你的同房,,如果觉得有些不适,可以减少次数,假若出现头沉腰酸、或食欲不振等情况,就说明性生活过于频繁,要及时调整。